哺乳期补钙宝宝能吸收吗？

　　哺乳期的妇女出现头痛，是因为休息不好出现的神经性头痛，还有上呼吸道感染引起的疼痛。如果头痛的程度比较轻微，可以暂时不用药物，多喝一些热开水，发发汗，头痛有可能就缓解，如果头痛的症状不能缓解或比较严重，也应当及时就诊。如果是在哺乳期出现头痛的症状，如果是

　　一、冷敷或者热敷，如果出现紧张性的疼痛，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将毛巾用热水洗过或者包着冰袋的毛巾放在额头上头骨的下部分，如果是偏头痛发作，冷敷的效果会更好。二、冲热水澡，如果突然之间头很疼可以洗澡来减轻头痛，如果没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。三

　　出现了偏头痛的话，要根据具体的病因来缓解。如果是由于感冒着凉引起的，则要注意做好保暖措施。如果是坐月子期间没注意护理，受了风寒留下的后遗症，可以在医生的指导下使用一些中药进行调理。偏头痛比较严重，建议进行系统的检查。要注意多休息，保证充足的睡眠时间，养

　　哺乳期头疼，患者可以服用一些具有营养神经作用的药物，例如谷维素、维生素b族等，同时还配合服用天麻头痛片，这些药物对于乳汁的影响比较小，不过患者在服药期间尽量要避免母乳喂养。如果是偏头痛，而且情况比较严重，患者就要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、去痛片

　　哺乳期失眠程度比较轻的患者可以通过食用猪心、羊肾、核桃仁、大枣、牛奶、蜂蜜、龙眼、桑葚、酸枣、山药、燕麦、小米、小麦等有助于改善神经系统功能的食物急性调理；失眠程度比较重的患者则可以在医生指导下服用艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、雷美替胺等药物进行治疗。

　　哺乳期喝酵素未必会产生危害，但如果喝的是自制酵素或非正规酵素，则有可能会造成腹泻等。因为这类酵素可能会因制作、保存不当而产生大量细菌、杂菌，进而会对哺乳期妇女及小宝宝产生一定的危害。1、哺乳期喝酵素应在专业人士指导下购买安全、正规的产品，避免盲目购买或

　　如果在哺乳期出现头痛，需要检查造成头痛的原因。如果有血压高，需要解痉降压治疗才能缓解头痛。如果有发烧可以口服布洛芬进行对症处理，并且根据病毒或者细菌感染，用敏感的药物进行治疗。如果长期熬夜，睡眠不好，出现头疼，需要保持睡眠充足以后看头痛的恢复情况，必要

　　在哺乳期头晕有四种可能。由于妊娠期女性的各项激素水平都处于比较高的状态，在生产后激素水平骤然下降就会导致孕妇出现焦虑的情绪，也会出现头晕。其次，产妇在哺乳期因为要哺乳，睡眠无法得到保证，也会因为劳累过度而出现头晕。第三是产妇在哺乳期没有注意营养，摄入小

　　产妇在哺乳期出现失眠，与夜间哺乳睡眠周期被打乱、神经衰弱、产后压力大等多种原因相关。建议患者可以用些酸枣仁、红枣、陈皮、黄芪泡水代茶饮，可改善产后体质虚弱，气血两虚的情况。另外，也可以口服一些谷维素和维生素类的药物，此类药物能够营养神经，可改善症状。如

　　哺乳期屁多屁臭是和进食有很大关系，比如进食洋葱、豆浆、奶制品以及肉类食物后，很容易在肠道分解产生氨气，导致屁多、屁臭的情况，还有可能是肠道菌群失调引起，要减少此类含氨类比较多的食物摄入，还可以服用一段时间的益生菌类药物，比如乳酸菌素片或者双歧杆菌等，都