降血糖最好的办法？

　　降低血糖，可从以下几个方面入手：一、控制饮食，限制主食的摄入量，进行替代饮食，如含纤维素多的食物。二、运动疗法，运动可以促进人体基础代谢平衡，增加血液循环同时增加糖分代谢。三、药物治疗，降低血糖最有效的治疗，可在医生指导下根据血糖高的时间选择药物。

　　快速降血糖主要是采取注射胰岛素的方式，需要根据血糖的水平来选择降糖药和胰岛素的使用。血糖降低过快，有可能会造成低血糖的发生，需要根据化验检查结果来选择药物。对于高血糖病人，可以经过胰岛素泵来进行胰岛素的使用，这样可以更好的控制血糖的稳定，防止突然下降造

　　妊娠糖尿病的病人经过饮食可以达到控制标准，在这种情况下就要求孕妇能够少吃多餐，不要吃太多升糖指数比较高的水果，遵循控制总热量，清淡饮食，均衡饮食的特点。妊娠糖尿病也是现阶段患病率非常高的一组人群，那么很多的病人就认为在怀孕期间要加强营养，那么有没有比较

　　孕妇吃胡萝卜、山药、苦瓜、黑木耳、紫菜等食物都可以起到降血糖的作用。这些时期的女性血糖非常容易升高，在饮食方面应当注意少量摄入碳水化合物，多补充优质蛋白。孕妇可以在医生的指导下适量补充微量元素，可以尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。补充维生素的同时也可以补

　　能吃水果的水平之后，少量的食用柚子，对身体确实有一定的好处，例如可以降低血粘度，促进伤口愈合，调节血糖等，但是一定要注意的是，柚子毕竟是水果，也含有果糖，因此在食用的时候量是不能够过多的，不然也会造成血糖波动。柚子，虽然并没有降糖作用，但是食用之后对糖

　　高血糖病人吃樱桃是可以降血糖的，主要原因是由于樱桃中含有一种叫做花色素苷的物质，可以增加人身体内胰岛素含量，起到降血糖的作用。此外樱桃中含有丰富的维生素E，能够避免肾脏发生病变，预防心脑血管疾病的发生，保护心脏的作用。想要降血糖建议还是要从饮食上做起，

　　血糖高的人是没有办法经过喝茶来降血糖的，因为血糖的升高是由于胰岛素抵抗或者胰岛素分泌异常所造成的。茶叶并没有降血糖的功效，一般都是清凉解暑的，适合于在夏天服用，有一些红茶在冬天的时候也是能喝的，但是无论是绿茶还是红茶都没有降血糖的功效，还是在医生的指导

　　从中医学来讲，桑叶茶是可以降血糖的，桑叶具有明目，清肺，祛除风热的作用。同时桑叶属性寒凉，对于虚寒热症等问题也能起到一定疗效，所以，桑叶也具有降血糖的作用，糖尿病病人是可以适当饮用的。

　　糖尿病吃柚子一般不能降血糖，因为柚子没有降血糖的效果，糖尿病的患者需要口服降糖药物来进行治疗。血糖升高的患者主要是由于摄入了过多的糖类食物，导致了体内糖代谢紊乱所引起的，也有可能是由于经常不爱运动的原因。临床表现有头晕头痛和口干口渴，甚至还会伴随着脑动

　　没有什么水果是可以降血糖的，水果的主要成分有葡萄糖、蔗糖、果糖、氨基酸、果胶、膳食纤维、维生素、矿物质元素等，几乎所有水果的成分类似，只是具体成分的含量有所差异。相对于米面主食，水果碳水化合物含量很低，纤维素较高，所以同样重量的前提下，水果造成的餐后血