怎样预防糖尿病?

彭世桥 2025-06-29 15:26:16 1

  想预防糖尿病主要需注意自身生活与饮食习惯健康,平时控制糖分摄入,避免经常食用蛋糕、糖果等高糖分食物或饮用饮料,经常进行跑步、游泳等运动,避免体内糖分堆积或自身过度肥胖。同时,平时要经常测试血糖,保持监视。

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