孕早期吃什么防便秘？

在怀孕早期严重便秘，基本上不会影响到胎儿的，因为这个时候胎儿比较小。但是这种便秘的情况如果不治疗，在怀孕中晚期的时候，就可能会对胎儿导致影响。孕妇表现出便秘的情况，可以多吃一些粗纤维类的食物，比如芹菜，韭菜等，还要养成好的排便习惯，尽量缩短排便时间。

早期便秘用力拉可能会对胎儿导致影响，因为孕早期胎儿着床还并不是特别的稳定，如果排便过于用力，可能会导致腹腔的压力增大，使子宫受到压迫，很容易引发子宫破裂、先兆流产等表现，因此早期便秘用力拉会对胎儿产生不良影响，不利于胎儿的正常生长。孕妇可以经过食疗的方式改

怀孕早期的女性表现出便秘的情况，正常不会影响到胎儿正常发育。孕妇表现出便秘的情况对胎儿影响最大的主要在于在发生便秘时，大便排出的时候可能会表现出负压的增加，此时孕妇用力排便的话就有可能会对子宫产生压迫，这样就有发生先兆流产的危害。

孕早期因为饮食的变化以及雌孕激素的相关变化，很容易造成便秘或者腹泻症状，如果持续时间不长，对于胎儿的影响不会很大，如果反复便秘，对于胎儿还是有影响的。因为排便是将人体食物残渣排出体外，含有一部分代谢后产物，如果不能及时排出，重新吸收入体内，对人体造成一定危

怀孕期间便秘在临床上比较多见，建议早期处理，治疗方法如下：第一，补充益生菌，安全有效，常用的益生菌有：双歧杆菌、双歧杆菌、三联活菌素片，或者整肠生等，第二，饮食方面要注意清淡，不要吃太油腻的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果、谷物等。三是急性治疗，包括

产后表现出便秘出血等表现时，也要及时的观察出血的情况，若是少的出血量，那么很有可能是由于便秘或者是由于肛裂等因素所造成的，和大便的干燥也是有一定的关系，但是如果出血量比较大的话，那么也建议到医院进行检查。在日常生活当中也要注意饮食的搭配，除了要吃一些蛋白质

孕妇便秘能吃一些纤维素比较高的水果，以促进胃肠道的蠕动，建议香蕉、苹果、草莓等，可根据个人体质和喜好进行选择。孕期便秘是一种比较多见的情况，考虑和激素改变、以及子宫增大有关，如果便秘严重要及时就医治疗，避免给身体和胎儿导致不必要的伤害。对于孕期便秘，还可以

孕妇在排便困难时，可以多吃一些富含维生素以及纤维素的食物，像地瓜，燕麦，玉米，香蕉等，帮助肠道蠕动，改善便秘状态，此外，平时增加一些饮水量，增加粪便以及肠道的含水量。孕妇由于胎儿压迫肠道，再加上孕期饮食精细，多食用一些肉类，瓜果蔬菜摄入较少，因此极易造成便

月子里便秘药物可以用开塞露，经肛门挤入，软化大便因此缓解便秘。口服药物，可以用微生态制剂改善肠道环境，调理肠胃。也可以服用中成药物，比如麻仁丸，可以服用中药。除了药物还要注意调整饮食结构，饮食要多样化，要粗细搭配，每天晚上能喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜水果，

月经期便秘可以多喝水，喝一些蜂蜜水、酸奶增强肠胃蠕动多吃富含纤维素的水果蔬菜，适当运动，可帮助缓解经期便秘的症状。月经期便秘可以多喝白开水，增加体内水分，软化粪便」能喝一些蜂蜜水、酸奶，增强肠胃蠕动日常多吃一些富含纤维素的水果、蔬菜。不要吃辛辣或过咸的食物