一般例假过后几天排卵？

　　来例假可以吃西瓜，但是要吃常温下的西瓜或者吃温热的西瓜，一定不能吃冰箱里冷藏或者是冷冻过的西瓜。因为在例假期间身体的抵抗力、免疫力较平时有所下降，建议注意休息，不能劳累，做好保暖措施，在例假期间也要禁止房事，以免会导致妇科炎症或者子宫内膜异位症的发生。

　　来例假可以喝牛奶，牛奶属于高蛋白、低脂肪、高钙的食物，适当喝牛奶对身体没有影响，牛奶也不属于寒性的食物，不会造成月经紊乱和痛经。有的女性体质偏寒、经期可以将牛奶加热后适当饮用，不仅可以减轻胃肠道症状，又可以为身体补充营养。

　　女性月经期间是可以抽血化验。月经是女性特有的生理时期，由于雌孕激素改变，会导致子宫内膜发生规律性、周期性脱落。而女性在月经期间虽然身体比较虚弱，但是对于抽血化验没有影响，而且某些化验指标是需要在特定时间内进行检查，比如月经期第二到四天可以进行性腺激素六

　　女性在月经期间，如果经期长、血量多，有可能会导致暂时性贫血，出现头部供血不足，引起头晕症状；也可能是月经来潮后体内激素水平发生变化，造成脑血管痉挛收缩，引起头晕；如果近期作息不规律、精神紧张也会诱发头晕。建议可以多吃补气养血食物，比如红枣、花生、枸杞、

　　女性月经第八天同房是否怀孕，与月经周期有关。如果女性平时月经周期规律为28天，排卵日在下次月经前14天左右，排卵日前五天后四天都属于排卵期，同房怀孕的几率较大。如果平时女性月经周期较短，在二十五天左右，月经第八天同房，仍然属于易孕期，也会有怀孕的可能性。

　　女性在月经来潮之前，由于个体差异不同，症状也会有所不同。因为体内激素水平变化引起不同临床表现，主要为乳房胀痛、乳房增大、分泌物增多、情绪发生波动，比如容易生气、爱发脾气、情绪低落、紧张、焦虑，还有部分女性表现为下腹部疼痛、腰酸、四肢乏力等。

　　女性来月经期间可以适量吃柿饼。柿饼具有很高的营养成分，富含糖分以及蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、微量元素等，但是柿饼偏于寒性，对于痛经女性，尤其是寒凝型痛经不建议在月经期时进行食用。女性月经期间可以吃富含维生素、微量元素较高的食物以及蛋白质食物，尽量避

　　如果来例假有异味，有可能有阴道的炎症，跟平时不注意个人卫生有关系，也有可能是受到了某些病菌的感染。建议在来例假期间注意个人的清洁卫生，可以清洗外阴，如果有异味，也可以用中药洗剂清洗，但是不能进行阴道冲洗。因为例假期间进行阴道冲洗容易导致妇科炎症，在月经

　　来月经最好不要喝啤酒，因为啤酒含有酒精，有活血的作用，可能会造成月经过多或经期延长。此外，月经期间饮食不能过于寒凉，建议少吃梨子、柚子、田螺、螃蟹、西瓜、哈密瓜等冷饮或放置在冰箱里的水果。中医认为经期摄入寒凉之物容易造成经血排出不畅，进而会引发月经量少

　　女生来例假期间出现肚子痛的症状时，可以通过适当热敷、按摩，同时配合喝红糖姜茶等进行缓解。如果肚子疼痛特别严重，也可以考虑服用止痛药。在来例假前和来例假期间，忌食辛辣刺激和生冷寒凉的食物。并且还需要注意保暖，尤其是下腹部的保暖。避免受凉，避免过度劳累。保