什么水果吃了对胃好？

　　在孕期的时候，孕妇患有糖尿病时，要注意调整饮食结构，不要吃一些过甜的、过咸的、含糖量高的食物，而应该吃一些升糖指数低，糖负荷低的食物。在水果当中就可以吃像苹果，还有樱桃、柚子、香蕉。另外，像一些大枣，还有葡萄干以梨，这些升糖指数也是不高的，是可以吃的。

　　孕妇高血糖时选择低糖分的水果，如苹果、猕猴桃、柚子、樱桃、圣女果等等。猕猴桃的热量低、糖分含量也低、营养成分丰富，而且含有丰富的维生素C，同时还可以改善糖尿病病人口渴和烦热的症状。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用，同时苹果中含有铬，铬可以提高糖

　　孕妇高血糖能吃的水果有很多。比如：荔枝、苹果等。但是不管吃什么水果都要适可而止，不能太多的进食，防止摄入糖分过多，而对血糖导致再次升高的情况。此外在怀孕期间，因为对营养的要求比较高，因此病人应当注意营养均衡。如果有不舒服的表现可以去医院检查后再进行治疗

　　?首先说明的是，任何的水果都不能降低血糖。所以，孕妇如果出现了血糖偏高的情况，首先要控制饮食，同时，食物还要进行一些选择，比如含糖较高的食物，水果或者是含淀粉类较多的菜，都不能过多的食用。可以食用的水果是苹果、梨、猕猴桃等含糖量较低的水果，但是没有任何

　　血脂高的病人能吃的水果，包括有草莓、柚子、圣女果、乳瓜、西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等。这些水果都属于低等或者中等含糖量的水果，对于有高脂血症的病人都是可以进食的，而且水果含的食物纤维也比较丰富，有助于促进肠道胆固醇的排泄，减少胆固醇的吸收。

　　血糖偏高的人，适合吃一些血糖含量比较低的水果，例如升糖指数低的水果。升糖指数低的水果，对血糖的影响比较小。这些水果主要有猕猴桃，柚子，橘子，草莓这类。这些水果也还有丰富的维生素C，对身体是有好处的。血糖偏高可以适当吃一些水果，但是血糖过高就不适宜吃水果

　　1、血糖控制不好的糖尿病病人，在饮食上要多摄入低升糖指数的食物，因为这些食物对血糖的影响较小；2、低升糖指数的蔬菜能吃：黄瓜、西红柿、莴笋、卷心菜、芹菜、苦瓜、茄子、白萝卜、水果能吃西梅、苹果、水梨、橙等，但同时要控制好主食的摄入量，这样才能有效控制血糖

　　血糖高孕妇能吃些含糖低的水果，如柚子、橘子、柠檬、猕猴桃、火龙果等，不可以食用苹果、梨和香蕉等，因此在平时需注意了。对于孕妇血糖高时需根据严重程度分析，若是比较轻微的，需饮食控制，若是很严重的，需采用胰岛素治疗有一定效果的。如果长时间如此的话，最好还需

　　血糖高建议吃一些含糖量比较低，升糖指数比较慢的水果，如草莓、猕猴桃、柚子等。血糖高，实际上我们主要指的是糖尿病或者是糖耐量异常的病人，就是有糖尿病隐患的病人。对于饮食控制，是我们治疗的一个非常重要的部分，因此建议大家选择水果一定要选择含糖量比较低，或者

　　糖尿病病人也是可以适当吃一些水果的，但要防止食用一些含糖类较高的水果， 比如香蕉，火龙果 和苹果之类的水果，这些水果含糖比较高，升糖指数比较高。糖尿病病人能吃一些含糖量比较少的水果，比如柚子，猕猴桃或橘子。