晚上睡不着觉是什么原因？

你家四个月宝宝晚上哭闹这个情况考虑以下几种原因。1、宝宝是不是饿了，可以及时喂奶，拉了大小便的话需要及时更换尿不湿。2、宝宝消化不良，腹胀腹痛。3、宝宝白天受惊吓。4、宝宝缺钙造成的，需要补充维生素D3和钙。

造成三岁宝宝晚上磨牙的原因主要有缺钙或者缺乏其他微量元素、白天情绪比较激动、换牙期牙龈发痒、在肠道内存在寄生虫等。而且磨牙和遗传因素也有很大的关系，如果父母磨牙孩子磨牙的几率会很大。平时要注意宝宝的饮食，要做到营养均衡合理搭配，多吃一些钙含量比较丰富的食物

三个月宝宝晚上睡觉不安稳，妈妈应及时查看是否室温过高，给宝宝盖的衣物过厚，宝宝是不是饿肚子，是否尿床，排除这些因素后，应该及时就医检查下是否因为缺钙等病因造成。1.调整室内温度和湿度，保证温湿度适宜，根据室温给宝宝增减衣被的厚度。2.经常给宝宝检查是否排便，并

可能是过敏造成的，可以口服氯雷他定+维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松片，治疗期间不要吃辛辣油腻，多饮水，注意休息。局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或皮炎平软膏以及派瑞松乳膏。

7个月宝宝晚上睡觉总是趴着睡，考虑如果没有其它身体不适的情况，属于正常的生理现象，这是因为这种睡姿能够模拟宝宝在子宫内的形态姿势，宝宝觉得舒服很有安全感。同时这种睡姿对宝宝的神经发育系统是有好处的，有利于胃肠蠕动，帮助消化吸收。建议家长在宝宝的护理中需要注

跑步减肥是早上比较好，晚上相对来说不好。早上跑步减肥，需要早晨起来以后，适当的简单活动一下，身体充分活动开，然后再跑，不能一起来就马上跑，因为，身体从睡眠中恢复过来，身体需要一段时间适应。如果立即进行剧烈运动，容易产生危险，诱发心脏病，产生猝死。晚上一般都

夜间表现出尿频的现象，要注意是否有肾功能，减退，或者是由于失眠睡眠不好，而表现出尿频，精神心理因素的影响，建议到医院去看肾内科，做尿常规和肾功能检查，注意调整自己的心态，保证睡眠时间和质量，夜间睡前最好不要喝水和饮料，避免增加夜间排尿次数，同时注意观察24小

女性夜间尿多大多是由于精神因素造成的，一般量都不多，还可能是睡前喝了太多的水，造成肾血流量增加造成的尿多，也有可能是各种原因造成的肾脏损害，使夜尿表现出增多的现象，最多见的人群是肾功能不全的病人。

女性晚上小便次数多，大部分是由于饮食不合理造成，每顿晚饭要吃八分饱，晚饭后不要饮用过多的水，少吃水果，每天晚上要适量运动，晚上用热水泡脚15分钟左右，进行足部按摩，能够促进血液循环，减轻疲劳，促进排尿，睡觉前不要做剧烈运动，排空尿液，防止受凉，最好是睡热炕或

女性在晚上表现出尿多的症状主要会考虑为两方面因素：一是在睡眠饮用大量水，病人吃了利尿食物，造成人体代谢增加，造成尿液增加。二是有尿道炎疾病，疾病典型症状为尿频、尿急。所以，建议您去医院检查一下。