孕妇可不可以吃柿子？

孕妇是可以适当的吃些柿子的，柿子里面也是含有比较多的营养成分，对人体也是有一定好处的，但在吃柿子的时候，是要注意防止一次吃过多的柿子，或者在晚上睡觉前大量的吃些柿子，有可能会造成肠胃表现出不舒服。

对于孕妇来说，当发生怀孕的时候，是可以适当的吃一些柿子的，因为在怀孕早期的时候，从柿子中的营养价值来看，孕妇其实是可以适当的吃一些的，它会含有许多种维生素，还有一些矿物质，能够有利于补充营养等。

孕妇在初期是可以可以食用柿子的，但由于柿子性质寒凉，注意适量食用，防止过度食用造成自身表现出消化不良、腹痛、腹泻等不舒服的表现，影响胎儿正常生长发育。孕期应适当忌口，饮食保证营养均衡。

经期女性可以适量食用柿子饼。柿子饼中含有丰富的糖和蛋白质，可以增强女性体力和补充营养。丰富的粗纤维能够调节女性肠胃功能，帮助消化，预防经期便秘。丰富的钙、磷、铁等矿物质含量，能帮主女性经期恢复，预防经血流失导致的贫血，消除经期疲劳不适感，促进女性新陈代谢功

糖尿病的病人能吃柿子，柿子的含糖量并不高，适当的吃并不会影响血糖的波动。病人在血糖波动比较大，血糖控制不好的情况下，最好不要吃高糖量的水果。例如西瓜、橙子以及草莓等等。糖尿病的病人应当注意做到少糖少脂少油，严格控制饮食才可以维持血糖的正常水平，病人还需要定

月经期能吃柿子，柿子中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C、矿物质、果胶、胰蛋白酶等物质，可以增加月经期的营养，提高机体免疫力。但因柿子性凉，平时体质虚寒的女性不提倡食用柿子，避免寒凝血瘀，表现出痛经、月经量少、闭经等月经不调的症状。在吃柿子的同时需防

怀孕的妇女能吃柿子。梨有清热解毒、润肺止咳、化痰、止渴、健脾、治痢、止血之功效，可缓解大便干结、痣痛、出血、咳喘、冠心病等症。此外梨中含有丰富的维生素和营养成分，孕妇食用后，对身体有很好的保健作用。不但能增强人体抵抗力，还能增强人体的免疫能力，促进肚皮胎儿

怀孕妇女适当吃一些柿子是可以的，但是要注意一次不要吃得太多，1个柿子所含的维他命和糖分，基本就能满足一半的每日需要。柿子含有丰富的维他命和矿物质，比苹果、梨、桃等水果含有更多的碘，而且新鲜柿子中的碘含量很高，可以有效地避免甲状腺肿大。对妊高症病人而言，食用

在怀孕之后是可以适当的吃一些柿子的，特别是对于一些表现出妊娠高血压综合症的孕妇，有很好的保健作用，还具有清热润肺，生津止渴，镇咳，祛痰的效果，对于病人表现出的慢性支气管炎，动脉硬化以及痔疮，便血等表现都具有很好的效果。但是在食用的时候应当注意不要和螃蟹，鱼

女人来月经是能吃柿子的，只要不大量吃，不吃凉的，刺激的食物都是可以的。来月经后如果有不舒服能喝红糖姜水，局部保暖，防止运动量过大。平时注意保持经期卫生，多吃蔬菜水果，营养丰富，增加身体的抵抗力，平时保持外阴干燥，清洁卫生，穿棉质内裤，勤洗暴晒，保持心情舒畅