戒掉宝宝吃手睡觉妙招？

1、点按耳穴法用拇指或中指点按耳前三穴（耳门、听宫、听会）、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。2、梳头抹耳法双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。3、掩耳鸣鼓法两掌心

建议您可以用盐水洗鼻子的方式，具体的做法就是：配置所需要的盐水（一百毫升的开水放2匙食盐稀释），然后用棉球蘸着盐水洗鼻子，把棉球留在鼻孔内，然后头仰着或者是平躺着，用手按住鼻子的两侧，并且用力吸，这样使得棉球里面的盐水流到鼻腔内，再流到咽喉部，当然开始的时

晚上睡觉鼻子不通气的时候，可以使用生理盐水来冲洗鼻腔，既能有效的清洁鼻腔内的鼻涕，还能改善鼻腔通气。还可以将热毛巾放置于鼻根部位，或在床头柜上放置一盆热水，然后呼吸热水蒸汽，可以起到促进鼻腔通气的作用，因此能有效的缓解鼻塞症状。病人还可以使用麻黄碱等药物快

鼻塞症状的表现出，往往是因为感冒或者是上呼吸道感染而造成的，这种情况下可以用一些薄荷油抹在鼻子下方，经过药物的清香凉爽的的气味，因此达到通畅鼻腔的作用，使用薄荷油还具有疏风清热的功效。也可以采用艾草刺激鼻腔，达到缓解鼻子不通的症状，可以将艾草叶搓成条状，插

让上眼皮快速消肿的方法很多，具体的选择要根据情况而定。病人在局部使用冰毛巾或冰袋冷敷，可以减缓局部的血液循环，起到缓解局部肿胀的作用。但若是过敏而造成的肿胀，就得要服用氯雷他定、苯海拉明以及西替利嗪等药物进行治疗。其次，若是炎症造成的肿胀，就得要使用左氧氟

祖国医学当中对于耳鸣的治疗，有许多有效的方法：一、以两手按耳轮，一上一下摩擦，每次做15分钟左右；二、挺坐，伸一腿，屈一腿，伸平两臂，直竖两掌，向前做推门状，扭头向左、右各7次；三、鼓膜按摩法，以手指食指或者中指至外耳道口，轻轻按捺，两侧各按捺15-30次，每日3

首先要分析造成眼皮肿的原因，对无明显原因的眼皮肿1、烧一壶开水，用热毛巾敷眼皮，可以很快的消肿。2、将一茶勺的盐溶于一杯温水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟能有效减低浮肿。3、清晨起床后喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛，睡觉前用

治疗鼻塞有很多小妙招，例如可以将葱姜蒜捣碎，蘸取其汁液涂抹到鼻腔内可以很快缓解鼻塞症状。也可以用热毛巾进行热敷，也可达到缓解鼻塞的效果，用新鲜的橙子皮汁液也可以缓解鼻塞；也可以用热水泡脚来去除身体的寒气使鼻塞更快缓解，因此想要预防鼻塞，首先要注意保暖，防止

表现出眼睛红，可以尝试使用以下的小妙招：1、病人可以按摩眼睛周围的肌肉，促进眼部血液循环，这样可以有效减轻眼睛发红的情况。2、病人可以使用热敷的办法促进眼睛部位活血化瘀，可以有效减轻眼睛发红。3、可以使用冰盐水敷眼，这样也可以减轻眼睛部位发红的情况。4、如果眼

耳朵冻了可以用温水先将冻伤的地方洗干净，在局部涂抹冻疮膏进行治疗。使用冻疮膏后要进行局部的按摩，能够加速耳部的气血循环，可以有效的吸收药膏的药效，治疗效果更佳。也可以使用伤痛止痛膏进行局部贴敷，但如果局部有皮肤破溃，就不宜用膏药贴敷。在冬季外出尽量带上帽子