骨头手术后吃什么好？

白内障手术后要注意不要用力揉搓术眼，注意用眼卫生，不要熬夜，要谨遵医嘱局部滴用抗炎滴眼液预防感染。白内障术后饮食一定要富含维生素及营养，如香蕉、葡萄、胡萝卜、猕猴桃、西蓝花等蔬菜水果，牛奶、骨头汤等，不可以食用辛辣刺激性食物，不可以食用海鲜等食物。

白内障手术后是很少会表现出复发的情况。个别人可能会表现出囊膜浑浊的情况，这也叫做后发性白内障，白内障可以经过激光的方式来进行治疗，但是如果不注意个人卫生的话，也可能会表现出一些不良的情况，因此每隔一段时间最好到医院复查一下，避免一些不良的情况发生。

白内障手术后长时间保养的饮食原则包括以下几要点:1、应吃富含维生素C的食物2、应吃富含维生素E的食物维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，3、应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。

视网膜脱离手术后首先要注意用眼卫生，用眼劳逸结合，同时注意保持局部清洁。在康复期，还要进食营养丰富易消化的食物，多吃水果蔬菜以防便秘，禁食酒、刺激性及坚硬的食物，洗头时要注意防止污水流入眼内，运动要适量，不要跳水和潜水，防止俯首拾物或搬运重物。

术后首先需要注意正确的睡眠姿势，此外不能长期看手机和电脑，需要注意眼睛的护理，防止眼疲劳。饮食还要注意不可以食用太辣和刺激性的寒冷食物，应增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果，合理膳食。半年内最好少做剧烈运动，如跑跳，还需要注意复查。

白内障术后多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、青菜、生菜、胡萝卜和西红柿、番茄、葡萄、柠檬、香蕉、杏子、苹果、柑桔、鲜枣等。还要经常吃些含钙及蛋白质类食物，如鱼、虾、蛋、奶、肝脏等食物。防止饮酒、吸烟，少吃动物脂肪和糖。

其实在做完眼部手术以后，并没有太禁忌的食物，但是辛辣刺激性以及一些发物肯定不可以食用的，建议可以多吃一些富含维生素，特别是富含维生素c多的蔬菜和水果，例如西红柿、橘子、西瓜、猕猴桃、苹果、葡萄等。而且手术后一定要注意局部卫生，防止感染。

术后保持洁净透气，可以外滴消炎眼药水，绝对禁止经常用手揉眼睛，早期可以冷敷，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果，蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和鱼肝油，逐渐好转，完全好转得2~3个月，必要时到国家正规医院就诊。

正常白内障手术后是有一定的复发几率的，但是多数人是不会复发的。建议最好是去正规医院进行手术治疗，以减小手术风险。术后多注意眼睛的保护，定期去复查，能有效避免病情反复，以达到根治的目的。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

白内障手术之后，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，尤其是含有维生素c比较丰富的蔬菜，对于延缓白内障发展是比较有好处的，此外就是多吃一些海产品，因为含碘是比较高的，因此也对于治疗白内障有好处，再有就是吃点枸杞子以及黑芝麻之类的都是可以的。