气血不足会不会不孕？

在月经过后，要经过饮食来补充气血。例如能吃一些红枣粥，鸡蛋，桂圆，阿胶乌鸡汤，红糖红枣水，日常饮食三餐上可以多吃一些菠菜，猪肝，樱桃，瘦肉，等等的食物是具有补气血的作用。此外黑米粥、南瓜食物、冬瓜食物等都有补血作用的。进行补气血时，不宜盲目补充，要科学进行

产后吃什么补气血最快，这个最主要的就是在饮食这方面来进行调理。适当的多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶，大枣，桂圆等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，然后不要熬夜，保证充足的睡眠，才能够使身体在短时间内把气血补上来。其次就是要有一个良好的心态，尽量少生气，

这个气血不足是有可能会造成月经推迟的，但它并不是唯一的原因，月经推迟的原因还和生活不规律，熬夜，精神紧张，压力大，内分泌失调，怀孕以及换水土都是有直接关系的。因此说要想有规律的月经，一定要有规律的生活，少熬夜，少生气。只有有规律的生活，才会有规律的月经。

身体虚、气血不足可能会造成月经减少，月经不调的，可到中医院进行治疗，平时生活要有规律，饮食要均衡，注意保暖，不要着凉，不吃刺激冷辣的食物，多吃动物肝、动物血，多吃蔬菜水果，平时可以多吃一些补气血的食物，如花生，大枣等食物，注意多休息，不要过度劳累。

可以用药物或食物治疗。具体如下：1、你可以经常吃枣子和枸杞，在不生气的前提下搭配阿娇。2、产后可吃八珍颗粒和逍遥丸补充气血。3、中药可代替黄芪、当归、地黄、麦冬、百合、红枣、党参、西洋参等煎煮茶叶。

小产后气血不足可以适当的食用补益气血的食物，如红豆、薏米、红枣、桂圆、核桃、红糖、蜂胶等，也能吃性质的温和的水果，如榴莲、火龙果、葡萄和草莓等。小产后应增加休息，保证充足的睡眠。

红枣一天吃3-5枚就可以，如果服用太多，会造成胃部不适，表现出胃胀，恶心呕吐，烧心反酸等表现。红枣的果皮不易消化，如果一次性食用太多，会影响脾胃消化功能，不但不能起到补气养血的作用，还会造成其他不适的症状。红枣性味甘温，如果服用量过大，也会造成上火的症状，会

气血双补丸有补气养血的作用。可以治疗气血亏虚造成的各类问题，例如面色萎黄、形体消瘦、爪甲色淡、神疲乏力、食欲不振等问题。气血双补丸由熟地黄、当归、黄芪、何首乌、白芍、党参、白术、丹参、川芎、女贞子、甘草组成，应注意脾胃虚弱的人群需要慎重使用，感冒人群不宜服

日常补气血的方法，可以从饮食、生活和药物进行综合治疗。生活上，要注意休息，不要过度疲劳，不熬夜，不吃辛辣刺激、冰冷的食物；注意合理搭配饮食，能吃一些补气血的药物，如阿胶、大枣、党参、黄芪、枸杞、黄精等；还可以服用些中成药，如四物汤、八珍汤、阿胶浆口服液、归

女人补气血比较好的方法是可以这一种服用四物汤或者是八珍汤，正常可以起到调剂补血的作用，有助于改善气血不足所引发的面色微黄以及头晕目眩等表现。女人气血不足可能是因为脾胃虚弱所导致的，还有可能是因为失血过多所引发的，也有可能是饮食不足的原因。生活中注意休息，不