初期怀孕可以吃杨桃吗？

怀孕早期可以适量吃杨桃。杨桃的营养价值比较高，含有大量苹果酸、柠檬酸、维生素等，可以促进食物的消化吸收。但是不要过多食用，不然可能会产生打嗝、呕吐等胃肠道反应，平时脾胃虚寒的孕妇注意不可贪食。

糖尿病的病人是能吃杨桃的，但是要在血糖控制好的前提下才能吃。因为不管是什么样的水果，多多少少都会含有一些糖分，而且糖尿病的病人是因为血糖高素造成的，因此说病人进食糖的分量还是建议少一点。

糖尿病病人是可以适量食用杨桃的，但是应当在血糖控制比较理想以及平稳的基础上适量食用。最好一天控制在一个左右，建议在两餐之间食用，比如在半上午或半下午的时候，以减少餐后血糖的波动。

杨桃口感不是很甜，而且含有大量维生素，还可以改善微循环、润肠通便。对于高血压、糖尿病患者来说，如果血糖控制在了理想范围内，是可以适当吃一点杨桃的，只要控制总量，一次不要吃太多。

杨桃的营养价值高，含有对准妈妈健康有益的多种成分，能减少准妈妈机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏，帮助准妈妈降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能

有些孕妇在怀孕以后可能会表现出妊娠斑，这个时候吃杨桃可以起到淡化黑斑的效果，让皮肤更有光泽。同时它的营养价值也是非常高的，里面含有丰富的维生素和大量的微量元素。但是由于它是一种寒性的水果，吃的时候要注意，不要一次性吃得过多。

杨桃的肉质浆果，卵状或长椭圆状，正常为五棱形，果肉橙黄，肉厚汁多，果味清甜，有蜜味，含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸，对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。甜杨桃多作水果生吃，酸杨桃除用来煮鲜鱼汤，使其味道更加鲜美外，一般多用来作蜜饯。

糖尿患者可以在两餐之间适量的吃杨桃的，杨桃的参汤指数比较低，可以维持餐后血糖的稳定。杨桃含有丰富的苹果酸以及维生素c可以促进体钙的吸收，增强人体免疫力。中医认为其性寒，脾胃虚寒者则不提倡吃。杨桃尽量不要在冷藏后马上食用，以防腹泻。除了杨桃外，猕猴桃，樱桃，

风热咳嗽病人可以适量吃杨桃。杨桃中含有充沛的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充水分，并使体内积热随尿液一起排出体外，有利于清燥润肠、消除疲劳感，可缓解咽喉炎症、口腔溃疡及风热咳嗽。若是寒性咳嗽，不宜食用杨桃，避免造成咳嗽加重。对于咳嗽病人，主要是针对病因进

在孕晚期是能吃杨桃，杨桃的营养价值比较高，含有多种维生素以及微量元素以及蛋白质，可以补充人体所需的营养，对于胎儿的生长发育是有一定的好处的，同时吃杨桃还可以降低血糖，可以预防肥胖，尤其是孕晚期，可以适当的控制体重，但由于杨桃是凉性的水果，不提倡多吃。