儿童喝什么牛奶好?

杜光瑜 2025-06-20 00:19:38 1

  一岁以下的孩子不要喝牛奶,选择母乳或是配方奶粉比较好。因为一岁以内的孩子胃肠功能发育还不完善,因此不适合喝牛奶。若是一岁以上的孩子,可以选择鲜牛奶和酸奶,最好不要服用奶制饮料。喝鲜奶的时候需要添加水稀释,鲜奶含营养比较丰富,孩子喝了很好,有助于营养发育。此外,酸奶也能喝,要吃纯酸奶,不要吃酸奶饮制品,酸奶容易吸收,有利于肠道菌群的改变,因此建议孩子喝鲜牛奶或者酸奶。

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