晨起腰痛活动后减轻什么原因?

刘晓宁 2025-06-19 22:03:41 1

  晨起时腰疼,活动后有所减轻,多见于一些患有增生性脊柱炎、腰肌劳损的病人,多见于中老年人。这类病人因为腰部的慢性无菌性炎症,在夜晚睡觉时长时间固定在一个姿势没有活动,产生的局部物理性炎症,使得病人感觉腰部有明显的僵硬和酸胀的感觉。起床后伴有腰部轻度的活动,腰部的血运加快,这种酸胀不适的感觉有所缓解,这是腰部慢性无菌性炎症的典型表现。针对这一类病人,在晚上睡觉时尽可能注意腰部的保暖,选择的床垫应当软硬合适,平时注意腰部的保护,适当的做腰背肌的功能锻炼。表现出明显的症状时,可以选择腰部微波、烤灯进行理疗。

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