糖尿病能喝绿豆稀饭吗?

刘媛 2025-06-20 13:42:24 1

  糖尿病患者是不能喝稀饭的,不论是小米、大米、玉米面,还是绿豆粥、八宝粥,都是不能喝的。因为这类食物在吃进去以后,会在肠道快速的吸收,造成餐后血糖水平明显的升高。在临床上见过很多这样的患者,吃了主食,又喝了稀饭以后,餐后血糖就会有大幅的升高,反而对病情不利。除了稀饭以外,其他的食物包括常说的面条、面汤、疙瘩汤这类食物,也是不适合糖尿患者吃的。糖尿病患者可以选择相对干的食物吃,比如米饭、馒头、包子、饺子,这些都适合糖尿病患者。因为这类食物吃进去以后,在肠道会有缓慢、逐渐吸收的过程,不会造成餐后血糖剧烈的波动。

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