月经期能喝酒吗？

　　月经期可以食用桃子，桃子中含有大量的维生素，丰富的矿物质，适当的吃些桃子，可以增加身体免疫力，预防经期感冒的症状，含有丰富的铁元素，可以预防经期贫血的现象，并且桃子属于应季水果，属于温热水果，吃了以后不会造成宫寒痛经的现象，但是如果在冰箱内刚刚拿出来的

　　女性朋友在月经期间是可以适当吃一些西瓜的，因为西瓜味道比较甜美、多汁，富含多种维生素，是女性夏季比较喜欢吃的水果。在夏季吃西瓜，相对来说可以起到消暑的作用，因此在月经期间也是可以适当吃一些西瓜的，但是要吃常温下的西瓜，不要吃冰箱里放的西瓜。西瓜味道虽然

　　在月经期间是能吃桃子的。桃子的性质比较平和，月经期吃桃子不会影响月经周期和经量，也不会造成痛经症状。桃子具有比较好的补血效果，桃子中的铁含量丰富，同时还含有一定量的维生素C，能够很好的预防缺铁性贫血的发生，比较适合月经期女性食用。桃子中的碳水化合物含量

　　月经期是可以淋浴的。来月经的时候经血会随着子宫内膜逐渐排出体外。正常女性会比较在意这一时段的卫生，洗澡最好是淋浴的方式，不提倡坐浴或者是盆浴，因为后两种情况容易有经血逆流的可能，水逆着阴道冲进去就会容易夹杂着一些病原微生物，因此导致感染。而淋浴的时候血

　　来月经是能吃西瓜的，尤其是到了夏天，西瓜是一种非常好的解渴的水果。西瓜的主要成分就是果糖还有水，这两种成分对月经的量还有月经的时间是没有任何影响的。当然在月经期间，吃西瓜需要注意的就是，少吃或者不吃冰西瓜。因为月经期间，女性的体质还是有所变化的，吃了冰

　　月经期间是能吃西瓜的，西瓜味道甜美，夏季女性比较喜欢吃西瓜，西瓜含有大量的葡萄糖，可以清凉解渴，因此在炎热的夏季大部分女性喜欢吃冰箱里冰镇的西瓜。但是在月经期间最好不要吃冰箱里放置的西瓜，因为在月经期间吃一些生冷的食物，容易导致经血的减少，容易导致经血

　　褪黑素是人体脑部松果体分泌的一种激素，掌管着人体的睡眠节律，如果体内褪黑素分泌不足，影响睡眠的时候，可以适当补充褪黑素，但是一定要在医生的指导下正确服用。但是，一般来月经时不提倡服用褪黑素，防止造成月经不调的症状，建议你可以在月经周期后2到3天再服用，如

　　月经期是女性特有的生理时期，由于此时体内的激素水平发生了明显的改变，盆腔和子宫都是充血的，而且经血里面含有大量的纤维蛋白溶解酶，而且经血是不凝的，因此经期的女性是否可以用艾灸腹部，那么要根据不同的情况来决定。如果对于平时月经比较少的女性，那么经期是可以

　　女性朋友在月经期能喝黑豆浆，黑豆浆富含植物性雌激素以及优质的蛋白。女性在月经期喝黑豆浆不会对月经导致不良的影响，不会导致月经量增多或者减少，也不会导致痛经。如果有子宫肌瘤，女性在月经期最好不要喝黑豆浆。在月经期饮食方面要注意加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛

　　月经期是女性特有的生理时期，由于雌激素水平明显升高，而雌激素，它具有水钠储留的功效，因此盆腔和子宫都是充血的。而且在近期抵抗力和免疫力比较低下，稍不注意就可能会造成各种感染的发生。如果女性在月经期间表现出右侧小腹部疼痛，首先要考虑排出是否是阑尾炎，一般