备孕期间可以献血吗？

　　献血是验血能够查到血常规，经过血常规可以了解病人是否存在贫血，同时可以看出病人白细胞的水平，了解血小板的范围，对于存在贫血的人群是不能献血。献血时还要检查肝功能，可以了解肝脏的功能是否表现出了异常，肝功能异常的人群也不能献血。献血时还要检测感染系列，要

　　血气不足的人首先要做的是补气补血，本身就血虚的情况，我们建议暂时不要去献血，可以等调理好身体以后，再献血也不迟。一个气不足的人如果再加上血虚，就容易表现出晕血的情况。如果本来身体素质虚弱，就可能表现出他人抽个两三百毫升血没有什么影响，但是对于气血不足的

　　献血后当时需要多补充水分，也可以适当的喝生理盐水。在营养方面需要适当的加强营养，补充各种营养成分，特别是要补充造血的原料，蛋白质方面要多吃优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。此外，也要食用含铁丰富的食物包括猪肝、木耳、香菇、虾等，还要补

　　献血不能减肥。肥胖是由于各种原因造成的热量摄入过多，消耗不足。造成多余的热量以脂肪的形式存在于皮下而造成的一种体重增加。要减肥首先要从饮食方面注意。少吃高热量食物、控制食物的总量，多吃些蔬菜和含糖低的水果，控制热量的摄入。其次是要多运动，增加热量的消耗

　　献血后四十八小时以后能同房。因为机体献血后由于失血因素的影响，会导致暂时性的贫血，就算献血者不会表现出头晕、乏力症状，机体免疫力也会在短时间内下降，因此就需要一定的时间来恢复。一般至少四十八小时以后，骨髓造血功能会生成新鲜的血液加以补充，改善献血者的贫

　　对于健康人来说献血一般是有好处的，不会有坏处的。适当的献血可以刺激骨髓的造血功能，对身体健康是有好处的。但是如果不适合献血而勉强的献血就容易带来不良影响。如果体质差的人献血体质就会更差的。如果贫血的献血可能会造成心慌气短，胸闷甚至晕厥，因此不能盲目的献

　　献血对血管是没有坏处的。一方面，献血可以使血液发生稀释，避免血液高凝粘附在血管壁上，引发动脉粥样斑块形成，因此继发斑块破裂出血，导致血管堵塞。而且血管本身具有恢复的能力，很有弹性，针眼不会对血管导致损伤。另一方面，还可以促进造血系统，更新血液再生，促进

　　献血400毫升没有坏处。因为正常成年人1次献血200-400毫升是正常献血范围，不会影响身体健康，而且还会帮助促进骨髓造血，增加机体血液系统的新陈代谢。同时，适当的献血还可以有效的降低血液的粘稠度，维持血脂、血压的稳定，预防心脑血管疾病的发生，对身体健康是有益的

　　按照我国献血法的规定，低血压是不能献血的，因为献血有严格的要求，低血压的人一般是因为营养摄入不足，或者还有一些其他的疾病所造成的，身体条件本身就比正常人要差一些，而献血是需要身体健康的人才可以把血献出来的。在献血的时候需要专门的测量血压，高血压和低血压

　　献血有几种情况是不合格、不能献血的。第一种情况是肝功能异常的病人，献血之前都要查肝功能，如果肝功能异常就不能献血。第二，病人如果携带有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，这些检查如果呈阳性，就可以不用献血。第三，如果体重不达标，比如过胖和过瘦、体重过轻都不适宜献血