灵芝孢子粉有什么用？

　　孢子粉是由灵芝孢子制作而成的，可以调节身体的免疫系统，还可以增强吞噬的能力，而且还具有保肝的作用，能够减轻不良因素对肝脏带来的负担，适当的服用可以起到抗癌的作用，能够预防肝癌、子宫癌、卵巢癌，而且非常适合三高的人群服用，能够起到降血压和降血脂的功效，还

　　灵芝孢子粉的禁忌主要有以下几点：第一点，就是容易过敏的病人是不可以食用的，否则会表现出呼吸道的过敏，表现出咳嗽、咳痰、喘憋，甚至呼吸困难。再有就是病人皮肤粘膜表现出水肿、皮疹，严重的可以造成喉头水肿，影响呼吸。第二点，灵芝孢子粉的禁忌在于会影响消化道，

　　灵芝孢子粉是灵芝最精华的部分，是灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝性味甘平、无毒，对于五脏六腑，心肝脾肺肾都有益处。灵芝孢子粉的功效和作用主

　　灵芝孢子粉对胃肠道有一定的刺激，长时间服用会导致胃肠道的一种负担。灵芝粉并不适宜少年儿童，因为儿童脾胃虚弱，对灵芝粉中的成分过敏者不宜使用。孕妇也不能服用，因为灵芝孢子粉会消除体内的自由基，降低血液粘稠度，因此大出血的患者也不能服用。对于手术前后一周的

　　吃灵芝孢子粉忌辛辣。能增强人体免疫力。保护肝脏免受辐射。同时改善微循环，防止血管硬化，降低血压、血脂、胆固醇，抑制血小板聚集，防止血栓形成。同时能提高记忆力，滋润肌肤，美容养颜。灵芝孢子粉用温水洗净，空腹服用，分三期服用。早餐前半小时，午餐前半小时，晚

　　灵芝破壁孢子粉的功效作用是提高机体免疫力、抗肿瘤、延缓衰老、宁心安神、补气补血、降血糖、降血脂、抗血小板凝集、抗氧化。灵芝破壁孢子粉对于缓解气血不足或心神失养造成的心神不宁或失眠是比较有效的。有心脑血管疾病、糖尿病或慢性肝炎的病人，口服灵芝破壁孢子粉有

　　破壁灵芝孢子粉的禁忌：为了让破壁灵芝孢子粉充分溶解，进而提升灵芝孢子粉的功效和作用，选择用热开水去冲泡，殊不知此做法适得其反。因为灵芝孢子粉破壁后，有效成分暴露出来，高温度的热水会使其失效，所以在服用时应注意温开水冲泡即可。在服用破壁灵芝孢子粉时会选择

　　灵芝孢子粉含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质，有一定的抗肿瘤作用，同时还能降低血糖，降低血脂以及调节免疫力的作用，但是服用灵芝孢子粉是有禁忌的。比如对于灵芝孢子粉中成分过敏的人群不要服用，以防表现出过敏的不良现象。手术前后一周内，

　　空腹状态下用温开水冲服灵芝孢子粉，有利于营养成分充分溶解，被人体吸收，这是灵芝孢子粉比较适合的食用方法。如果要同时服用别的药物，建议间隔半小时再吃。灵芝孢子粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷。灵芝多糖可增强免疫机能，降低血压，预防心血管疾病，

　　灵芝孢子粉的服用方法一般多选用温水冲服。灵芝孢子粉由灵芝在生长成熟期形成极为细小的生殖细胞菌株，经过研磨打碎而形成灵芝孢子粉，可以适用于亚健康人以增强集体免疫力、保护肝脏、抗肿瘤等作用。1.若是用于保健，可以每天取5克，用50毫升温水晨起空腹冲服；2.如果患