怎样断奶？

　　断奶后是否会瘦取决于饮食和运动。对于断奶后决心减肥的女性来说，经过日常锻炼和严格的饮食控制，她们可以成功减肥。但是，如果断奶后，不能控制饮食，仍然不能闭嘴，不能张开双腿走路，那么就不能自然减肥。这是因为人体每天摄入的营养和能量足以供人体自身消耗，因此此

　　给孩子断奶是一个循序渐进的过程，并不是立即就能断掉的。而且给孩子断奶没有很好的办法，就是慢慢的断掉。而且在断奶的过程中，如果孩子表现出感冒腹泻或者是其他的不舒服，就不提倡断奶了，避免孩子不吃辅食。断奶过程中要逐渐减少孩子吃奶的次数，而且要注意防止挤压乳

　　断奶正常需要几天，没有准确的天数，这取决于孩子的年龄，孩子们在一岁之前的记忆是很短的，每年这个时候给孩子断奶很容易，一个孩子在一岁半的时候会有一个相对较长的记忆，断奶大约需要三天。两岁以后，断奶会很麻烦。孩子的记忆时间很长，大约一周。建议断奶时不要将妇

　　孩子断奶的时间，一般建议在孩子一岁半到两岁之间，因为这个阶段的孩子已经可以正常的咀嚼食物，同时适应能力比较强，断奶以后不至于因为不适应而造成生病，同时尽量选择春秋两季断奶，因为这两个季节温度比较合适，可以防止夏天过热，冬天过冷，容易气候不适应，而造成孩

　　能喝，大麦茶是能回奶的。但是要注意作用，生麦芽是下奶的，炒麦芽和焦麦芽才有回奶的作用。喝了还是涨。难受。已经喝了一天了。涨得变形了。是冰敷效果好一点，还是热敷效果好一点。需要挤出奶液避免乳腺炎，热敷有利于消肿排出奶汁。你可以把生麦芽买回来，炒熟，泡水喝

　　产妇会在孩子断奶后瘦下来，由于月子期间身体所需较多的营养来促进身体恢复，因此不会瘦下来，而断奶后身体内分泌激素恢复，也没有大量的营养需求，饭量食欲都会有些影响，就会瘦下来。注意月子期间要保持良好饮食规律，防止辛辣或者生冷食物摄入，防止造成机体不适。

　　生理性的包括第一，孩子已经达到一周岁半，需要正常忌奶的时间，第二就是哺乳期间意外怀孕，也会导致乳汁减少。病理性的包括哺乳期内乳腺炎症，哺乳期时，孩子表现出异常意外情况需要忌奶。那么要想追奶回来，最好的办法就是继续母乳喂养，按需哺乳，刺激乳汁分泌。

　　女性如果在完成哺乳以后进行退奶，在退奶的过程当中，乳汁有可能会继续分泌，造成局部肿胀疼痛的情况。表现出局部肿胀比较明显，这时候建议用吸奶器对乳汁进行适当的减压，但是不提倡完全排空，因为排空以后乳汁有可能会进一步分泌，造成回奶的时间延长。若是一直持续有乳

　　断奶后回奶，一般需要两周左右的时间。乳房如果涨得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，不然会促进乳汁的分泌，适得其反。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐步减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸。淋浴时要防止

　　女性在哺乳结束以后，在断奶期间，如果有表现出奶涨，在睡姿上面并没有过多的要求，只要防止对乳房导致牵拉和压迫就可以了，正常可以采取平卧位。侧卧位由于乳房自身重力的作用，可能会对乳房会导致更明显的牵拉，导致局部胀痛症状更加明显。除了调整睡姿以外，在涨奶期间