哺乳期便秘严重怎么办？

　　哺乳期间脱发的原因主要有以下几个方面:1、营养不良。如产妇在哺乳期间挑食，饮食不平衡，容易导致营养不良，因此容易导致脱发;2、精神压力过大。女人在生完孩子之后身体比较虚弱，加之当妈妈很辛苦，需要照顾孩子，又缺乏睡眠等原因，都会导致精神压力大，容易导致乳汁分

　　1、头发有一定生长周期，包括生长时间、休止期、退行期。怀孕时雌激素的作用延长头发生长时间，一般产后三个月左右，随雌激素水平回落，“超期服役”的头发几个月内集中脱落，因此表现出脱发增多。2、小宝宝的出生改变了生活节奏，紧张、焦虑、休息不好会加重脱发。

　　在哺乳期，如果罹患荨麻疹，则不提倡哺乳。因为除了乳汁存在不安全性之外，再服用药物会更增加其不安全性，对婴儿的健康不利。因此在患有荨麻疹的期间，应当停止哺乳，但是保证乳管的通畅，避免堵塞乳管造成回奶的现象。需要多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激以及鱼虾类等易

　　专家建议各位宝妈最好不要在哺乳期烫发，因为哺乳期的妈妈和宝宝们常常要接触密切，而烫发会给妈妈自己和宝宝带来不良的影响。首先是烫发水中的化学物质经过母亲的身体接触，渗透入乳汁，会对宝宝导致不良影响。其次是定型剂中含有氟利昂对人体相当有害，人体吸入后会产生

　　哺乳期是不能染头发的。染发剂中含有硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害，染发对人体的危害不仅仅在表面上，还能够渗入头皮进入人的身体。哺乳期的妈妈因为要给宝宝哺乳，因此当染发的不良物质进入体内污染乳汁后，哪怕是非常微量的成分，也会

　　哺乳期脱发是属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，也可于产后七个月才开始。病因包含，1.激素水平，怀孕期间体内激素水平不稳，会直接影响头发的更换速度，雌激素增多，脱发的速度减慢，雌激素减少，脱发的速度就加快，产后雌激素分泌很快的减少因此脱发。2.精神原

　　哺乳期对女性来说是非常重要的一个时期，这个时期可以说母亲吃什么孩子就跟着吃什么，因此哺乳期女性的饮食特别重要，千万不要吃对孩子身体导致不良影响的食物。哺乳期掉头发是一种正常的现象，但是如果能够多吃一些有利于改善掉头发的食物就可以让掉头发的情况获得缓解。

　　哺乳期掉发厉害有可能是产后身体虚脱，新陈代谢慢造成的，不过宝妈们不用太担心，只要平常保持舒畅愉快的心情，饮食均衡，营养充足，防止吃过咸的食物，慢慢的身体素质就会有所提高了。第一、建议多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。第二、日常可以多吃一些新鲜的

　　在哺乳期间，因为睡眠不规律，并且睡觉不够，就会造成压力过大，因此造成身体各方面表现出紊乱，包括大把大把的掉头发等等，此外也和哺乳期宝妈的饮食有关系，如果哺乳期饮食比较单调，不能够满足女性和宝宝的营养需求，也是会表现出这种情况的。如果表现出这种情况，首先

　　在怀孕期间哺乳期间都是不可以烫头的，几个月都不行，需要等到哺乳期结束之后才可以的，因为烫头化学成分比较多，影响是非常大的，它可以经过母乳让宝宝吸收对身体的危害比较大，因此这种情况是不可以的。一般一周岁之后就可以断奶了，断奶之后再进行烫发，这样更好一些，