颞颌关节疼怎么办？

　　张口造成的牙关节痛是下领关节痛，更多见的原因有两个。首先是牙龈感染造成的下领肿胀和疼痛，正常表目前下颌或牙龈内明显红肿。正常，治疗牙龈肿胀和疼痛后，张开嘴的疼痛会得到有效缓解。第二种是由下颌关节脱位造成的，当患者不能张开嘴或者下颌松动不能很好闭合时。在

　　颞下颌关节区表现出弹响，是颞下颌关节紊乱症的表现之一。该病病因不明，和情绪变化、关节区创伤、劳累、咬合关系不当等因素有关。多采用保守治疗。如果平时偶尔表现出关节的弹响，没有疼痛、张口受限等其他症状，可不予以处理，改善生活作息习惯，不咀嚼硬物，不偏侧咀嚼

　　下颌关节紊乱可以采取多种治疗办法，如药物治疗、物理治疗、调颌治疗、局部封闭治疗、关节腔内治疗等。注意防止吃过硬的食物，打哈欠时尽量张口度小一点，佩戴颌垫可以使关节得到缓冲。症状严重时可以手术治疗。

　　颞颌关节基本结构是上方是关节窝，下方是髁状突，两个骨头之间存在关节盘，张口时两个结构配合前后运动。第一种弹响机制是张口时两个结构配合前后运动，发出清脆声响。第二种弹响是长期后骨面磨损发出骨头摩擦声音，这是两种颞颌关节的弹响机制。晚上不要熬夜，要作息规律

　　电磁波和针灸治疗。 颞下颌关节弹响正常由软骨损伤造成，表现为张口或使用硬物时关节会弹响。表现出症状时及时接受MRI检查。最好不要吃过硬的食物，打哈欠时防止张口太大。进食时尽量双侧咀嚼。多吃富含钙、铁和维生素D的食物。及时就医接受电磁波治疗和康复训练。

　　颞下颌关节紊乱，有自愈的可能性。有颞下颌关节紊乱，平时一定要注意保养，可以用热毛巾做做热敷，最好不要吃太硬的食物，多吃一些软质的食物和营养容易消化的食物，坚持一段时间有可能自愈，如果症状没有明显的好转，也可以去耳鼻喉科就诊，在医生指导下用药。

　　病人表现出咬合关节痛，可能和长时间咀嚼坚硬食物有关系，也可能是病人拔了智齿的术后反应，因此造成的颞下颌关节紊乱。这种情况病人可以先进行局部热敷、按摩、理疗等方式缓解疼痛，同时配合使用消炎止痛药，疼痛会表现出明显好转。平时如果有偏侧咀嚼习惯，或者牙齿排列

　　颞下颌关节是指下颌骨和颞骨之间形成的关节，左右各一个关节。具体的位置是在颧弓的后方，耳屏风的前方，是由下颌头和颞骨下颌窝和关节结节组成的。颞下颌关节的关节囊是松弛的，有利于进行张口闭口。关节周围有韧带进行加强固定，维持颞下颌关节的稳定性。这个关节的作用

　　颞下颌关节紊乱综合征是有可能自愈，特别是如果说是刚刚第一次发生的，那只要改正不良习惯，不要偏侧咀嚼，不要大张口，不要吃硬物，软食为主，就有可能自愈。关节问题一旦发生过一次，可能会容易反复发作，因此平时一定要注意关节的维护，尽量防止关节受累。

　　这很有可能是因为受到了外伤或者是自身的骨科疾病导致的，可以去医院做一下相关检查，明确诊断之后再做合理的治疗。若是受到外伤导致的话，必要的时候要接受手术治疗。平时一定不要吃坚硬的食物。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。