月经期可以吃火龙果吗？

　　经期不建议吃火龙果，因为火龙果性质偏寒，很多女性经期本来就怕冷，如果吃了火龙果以后可能会加重寒气，会出现腹痛或者是腹泻情况，另外火龙果有很好润肠通便作用，很多女性经期本来大便就偏稀，如果吃了火龙果以后可能会加重腹泻情况，所以建议经期不要吃火龙果，即使吃

　　晚上吃火龙果，可以起到清热排毒、助消化、通便的作用。火龙果中含有的植物性蛋白酶可以保护胃黏膜，并且能够排出体内的毒素，而且还可以清除体内自由基，具有抗氧化、抗衰老的功效。在晚上吃火龙果，可以有效的预防便秘，使体内的宿便排出，还可以补充维生素，预防缺铁性

　　火龙果是一种良性水果，适合于偏热体质人群。比如出现一些嗓子疼、怕热、喜欢吃凉东西或者是大便秘结人群来说，比较适合吃一些火龙果。但对于一些脾胃虚寒体质人群来说，不适合吃火龙果，多吃以后会引起腹痛、腹泻等情况。另外，火龙果含有丰富的膳食纤维，还可以促进胃肠

　　火龙果性质凉，适合于一些偏热体质人群食用，比如特别怕热、喜欢吃凉东西或者是嗓子疼、大便干结者。但是对于一些虚寒体质人来说，不适合吃火龙果。虚寒体质人群平常比较容易怕冷，喜欢吃软东西，手脚冰凉。如果虚寒体质人群吃了火龙果以后，可能会加重胃肠负担，出现腹痛

　　吃火龙果后如果患者出现轻微拉稀症状考虑属于正常现象，和火龙果中膳食纤维含量丰富有关，火龙果中的膳食纤维进入到人体肠道以后可以起到吸收水分的作用，从而会使大便变得稀薄，并且膳食纤维还会刺激肠蠕动，使患者出现腹泻症状。建议患者注意休息，清淡饮食，通过自身调

　　吃火龙果过敏之后会出现嘴唇和皮肤红肿以及皮肤瘙痒症状，如果严重时还会出现水肿。若水肿部位在呼吸道就会导致呼吸困难，一旦出现过敏症状，需要及时用药抗过敏治疗，只是出现皮肤瘙痒症状，可以使用炉甘石洗剂止痒。过敏症状严重，就需要口服抗过敏药或输液治疗。

　　吃了红心火龙果，大便发红，主要是由于红心火龙果中，含有一些红色素，在吃了过多的红心火龙果以后，导致身体不能够完全代谢，从而随大便排出，表现为红色的大便。另外，一部分患者还会表现为小便呈红色，除了红心火龙果以外，进食一些其他有色素的食物，也有可能会导致患

减肥晚上是能吃火龙果的，并且在减肥的时候可以多吃一些火龙果，因为火龙果不仅能够抵抗衰老，还能够增加精神代谢，有助于减肥，也可以在减肥的时候多吃一些其他的食物来进行减肥，在减肥的时候也要注意饮食，不要让体内缺乏营养成分。

夏季吃火龙果是不会上火的。火龙果虽然名字上带有“火”字，形状胜似于火焰，但是其性味偏于甘寒，其营养成分还有大量的水、粗纤维粗蛋白和部分糖类。食用后还会具有清热降火、润肠通便、宁心安神的作用，尤其是对于经常熬夜和过度劳累，而造成的咽喉肿痛、心烦失眠、不思饮食

经常吃火龙果会上火，由于火龙果本身就是一种清凉的水果，有清热解毒的作用。不过脾胃不好的病人不宜食用太多火龙果，因为易增加胃消化负担，造成胃不适。如果是平时喜欢上火，可吃适量的火龙果，可有效缓解上火症状。