人工流产后多长时间来月经是正常的？

　　顺产后不哺乳的情况下，一般6-8周左右就能来例假。考虑到每个女性产后子宫恢复速度及效果会有不同，因此例假的精确恢复时间会因人而异。一般顺产后不哺乳者，超过3个月未来例假的话，需要到医院进行检查，以确定子宫的恢复效果，因此防止产后身体恢复效果不佳。正常在产后

　　产后坐月子期间当然是可以洗脚的。在产后坐月子期间洗脚有很多的好处：1、能够改善产妇的睡眠。脚底部位有比较多的大汗腺，会分泌一些汗液，再加上脚底部位的上皮细胞脱落，皮肤表层的细菌滋生。如果长期不洗脚，就会造成脚底板表现出发黏、不舒服的感觉，影响产妇的休息

　　产后坐月子能用护肤品的，但是在使用护肤品的时候，需要谨慎选择合适的品牌的护肤品。同时需要考虑到两个问题。其一是对产后的恢复是否有危害影响。其二要考虑到在哺乳期的产妇更应当考虑到这个能否影响到哺乳，对胎儿是否产生影响，药物能否经过乳汁排泄等问题。

　　女性在分娩以后，不管是自然分娩还是剖宫产手术以后，往往有一段时间会有宫腔内的积血和宫腔内的坏死，蜕膜组织逐渐排出，此外，子宫要逐渐的收缩、缩复，直到恢复到未孕状态，同时心血管系统、泌尿生殖系统也需要逐渐恢复，这个过程大约需要42天，也就是六周左右，在这段

　　在坐月子期间是能吃茄子的，茄子的营养价值也是比较高的，它含有丰富的蛋白质，矿物质，碳水化合物以及微量元素，维生素以及纤维素，有助于产后身体恢复。茄子中还含有皂角苷可以提高免疫力，茄子容易消化，含有多种纤维素，还可以促进肠蠕动，避免便秘。茄子还具有清热解

　　产后坐月子能吃水果，此时对水果的控制或者对甜食的控制不如孕期严格。因为孕期有胎儿在肚子里，吃水果过多会造成血糖过高，造成胎儿过大，造成难产甚至需要剖宫产。产后坐月子期间可以适度的多吃水果，因为水果含有大量的维生素、微量元素、糖分，可以补充产妇的体力和能

　　在产后坐月子期间，首先需要注意通风，并且产妇衣着应当宽大透气，并且注意休息，在产后尽早的适当活动。若是阴道分娩的产妇，在产后6到12小时以后就可以起床轻微的活动，在产后第二天就可以在室内随意的走动，在产后的康复锻炼有助于体力的恢复，排尿以及排便，并且减少

　　产后坐月子能吃橘子。在吃橘子的时候，不能够吃得过多。因为橘子属于热性水果，吃得过多可能会造成上火。吃完橘子之后，还应该坚持适当的饮水。可以选择常温吃水果，不要选择冰镇过的水果。此外，还可以选择摄入高蛋白和高维生素食物，能够在促进下奶的同时，防止表现出便

　　产后坐月子是能吃藕的，藕里面含有多种营养成分，产后坐月子时，可以做排骨莲藕汤喝，藕中的膳食纤维和黏液蛋白可以增加食欲，促进胃肠道消化吸收。藕里面的胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的免疫力，加强宝宝的视力发育，还有补血的功效，也可以帮助女性，清除体内积存的淤

　　产后坐月子期间表现出咳嗽的症状，首先应当明确病因，针对病因进行治疗，若是由于呼吸道表现出了感染的情况所造成的咳嗽症状，可以在医生的指导下经过使用头孢呋辛等抗生素进行抗感染治疗，其次可以经过服用喷托维林等药物来对症治疗咳嗽，若是由于环境因素所造成的咳嗽症