大便难解怎么办?

吴海武 2025-10-19 23:29:05 3

  大便如果难解粪便比较干结,就是我们常说的便秘,首先要找到便秘的原因是什么,便秘的原因比较多。第一、是不良的生活习惯,包括饮食因素,排便习惯不良,活动减少等等,饮食就包括饮食比较单一,喜欢吃比较精细的东西,缺少一些粗纤维。第二、还有就是肥胖等因素造成活动减少,胃肠蠕动的减少。第三、是精神心理因素,比如工作压力过大,焦虑、抑郁等等。第四、就是肠道的病变,包括疝气,炎症性的肠病,甚至是肿瘤或者是梗阻,还有一些药物的原因。治疗就包括体育锻炼,养成良好的排便习惯,增加饮食中的膳食纤维,还有就是按摩腹部。实在解不出来,可以用点果导片口服,或者用开塞露塞肛。

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