月经期需要注意什么？

　　女性在月经期间痛经是能吃治疗痛经的药物的，痛经的药物可以有效地缓解腹痛的情况，但是痛经也需要寻找病因，对症治疗，若是原发性痛经，由于经血的通而不畅造成的，这种情况可以适当的热敷下腹部，多喝一些热的红糖姜水或者是果汁，牛奶等，促进体内的血液循环，有利于月

　　女性在月经期是可以从事一些幅度不太大的一些活动包括运动。在月经期，由于盆腔充血比较厉害，因此不适合一些比较激烈和剧烈的运动活动和工作。瑜伽一般动作比较舒缓和轻柔，一般这些有氧活动，在女性月经期是可以适当的进行的，有时候也可以起到缓解盆腔充血的作用，对女

　　来月经期间应当尽量注意多休息，防止剧烈的体育运动和重体力劳动，瑜伽也是一项运动，但是瑜伽也有轻柔的，也有幅度比较大的。若是动作比较轻柔，月经量比较多的那几天过去了，也是可以练的。但如果运动幅度比较大，月经量比较多的那几天，可能不适合进行练习；特别是一些

　　月经期间减肥的方法有适当的控制饮食、有氧运动、局部的按摩等，月经期间机体处于高代谢状态，适当控制饮食，控制营养成分的摄入，有利于皮下脂肪的燃烧，因此起到减肥的功效。月经期间运动时建议进行有氧运动，比如太极、瑜伽等，既不会影响月经，又能够促进皮下脂肪的消

　　女性正常的月经期一般是平均3到5天，在2到8天之间都是属于正常的月经期。如果月经期短于两天，那叫经期过短。月经期超过八天，叫经期延长。因此，女性规则的月经周期，一般是平均28天到35天之间。若是在月经提前或者推后一个星期之内，都是正常的月经周期。而经期一般是从

　　月经期是否能够做体检，需要看一下体检项目是什么。如果体检的只是做一个健康的体检，像是单位入职之前这种健康的体检，对于妇科是没有特别详细检查的，因此月经期一般是没有影响的。在月经期间只要不做阴道镜，做宫腔镜做阴超做那个辅检，这些情况只要不做都不会受到影响

　　月经前的肚子疼有几种可能性：一方面是经前期的综合征，这种病人经常容易发怒、失眠，要经过自我调节，可以口服一些维生素，注意休息。另一种情况考虑是经前的盆腔淤血综合征，这种情况因为经前盆腔的血管充盈、扩张，容易造成下腹胀痛，来月经便缓解。还有一种情况考虑是

　　可以锻炼身体，建议适量的做一些舒缓的运动，如散步、慢走、瑜伽等，这种舒缓的运动有利于促进经血的排出，痛经得到有效的缓解。运动后没有明显的劳累的症状，经血量没有因为运动而明显的增加，身体舒适，没有表现出不舒服的症状。因此建议经期注意休息，防止重体力劳动和

　　刚过月经期，发生排卵的可能性非常小，但是也是有很小的几率是有可能会发生排卵的。对于月经周期规则的妇女，排卵日一般为下次月经的前14天，在排卵日的前三天及后两天，总共大约五天的时间是易受孕期，在易受孕期同房是很容易怀孕的。在月经期的时候卵泡还处于发育的初级

　　在月经期间有性生活，一般情况是不会怀孕的。如果平时月经周期规律的话，一般在月经期间不会排卵，因此一般情况不会怀孕。但在月经期间有性生活容易造成感染，造成炎症，比如临床多见的子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等。经期有性生活还容易造成经血逆流，造成子宫内膜异位