来月经可以吃龙眼吗？

　　月经期间正常情况下可以适量的吃鲜龙眼。龙眼是我们日常生活中比较多见的热带优质水果，营养丰富，而且具有补气益血的作用，因此在月经期是能吃的，但是我们不要吃凉的龙眼，也不要过量的吃。因为龙眼相对来说偏热性，如果我们平时月经量大或者大量的吃龙眼都可能会造成经

　　月经期间血室开放，血海空虚，邪气易入侵。同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降。所以，月经期间要注意调护。1、要保持外阴的清洁，禁止性交、盆浴、阴道冲洗和游泳。2、要防止寒凉，经期不宜当风感寒、冒雨涉水、洗冷水脚或洗冷水浴。3、要劳逸结合，经期要防止

　　在月经期的时候能吃龙眼没有任何问题。在月经期的时候各种蔬菜，肉类，蛋类，水果类，海产品类这些都是没有任何禁忌的不用担心都是能吃的。但是一定要注意在月经期的时候注意不要着凉，因为着凉容易造成诱发盆腔的炎症。还有就是注意不要在月经期的时候剧烈运动，剧烈运动

　　月经期的时候能吃鲜龙眼，没有任何的问题，在月经期的时候各种蔬菜，水果，肉类，蛋类，海产品类等等。这些都是没有禁忌的，可以随便的吃。但月经期间有这么几个注意事项，就是注意不能性生活，不能盆浴一个月。因为性生活和盆浴容易把外界的菌带入阴道，造成内膜炎，盆腔

　　在月经期女性的体质都会相对弱一些，有时会表现出腰酸、腹痛、紧张及情绪改变，此时需要补充大量的营养成分，应当多食用新鲜的瓜果和蔬菜，补充大量的蛋白质，如动物的肝脏、牛奶、鸡蛋及海产品等。龙眼含有丰富的蛋白质、蔗糖和葡萄糖，同时含有大量的铁、钾等元素，食用

　　女性在生理期时是能吃龙眼的，龙眼是一种营养丰富的水果，适当吃一些能够补充人体所需的营养，对身体健康很有益处。而且具有滋阴补血的功效，很多女性由于身体贫血或过于虚弱，在来例假时会表现出月经量少的症状，适当的吃一些龙眼能够缓解身体虚弱和月经量少的情况。除了

　　来月经能否吃龙眼因人而异，不可一概而论。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，容易造成疾病的发生，月经期间要注意调护。月经期间的饮食，宜清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，容易造成血分蕴

　　女性月经期间可以适量食用龙眼。龙眼又称之为桂圆，味道不仅甘甜，而且有丰富的营养成分，比如蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、铁以及脂肪等。女性来月经的时候，身体相对比较虚弱，可以适当的吃龙眼，增强体质，缓解身体疲劳，提高机体免疫功能，还可以预防经期贫血。所以

　　产后一般是能吃新鲜龙眼的，但不要吃太多，龙眼是具有一定的健脾补血功效的，食用过多容易引发宝宝上火。产后女性的身子是比较虚弱的，在饮食上可以适当的吃些补血气类的食物，同时还要注意营养的全面，不可偏食，水果可以适当的吃些。生活上要多休息，不要让自己太劳累，

　　产后哺乳期的时候也是能吃龙眼的，因为龙眼里面是含有高蛋白质的一种饮食，但是龙眼不能一次性吃的过多，因为是比较温热性的食物，吃多了很容易会造成上火。也会影响到宝宝的健康，因此在吃龙眼的时候还是要注意量，不要一次性吃的过多，此外在哺乳期的时候，饮食上面还是