骨盆后倾怎么办?

徐飞 2025-06-19 06:34:27 1

  骨盆的一个变化,角度的一个变化,正常会表现为骨盆前倾,骨盆后倾临床上比较少见,大多数都是这些原因:第一、长时间特别的姿势不正,以及高强度的体力劳动的一些人群,那么容易产生这个问题。第二、怀孕或者是生育过的女性病人,由于生产的过程,怀孕的过程,骨盆结构的一些改变,比如说耻骨联合的分离,骶髂关节的一些改变,也会造成一些骨盆角度改变。怎么办呢?第一、可以进行适当的体育锻炼,加强腰肌,下肢肌肉的一个锻炼,肌肉的弹性变好了,力量便足了,也会改变骨盆后倾一个状况。第二、可以利用一些骨盆带,或者一些装具进行这个固定。第三、如果严重的后倾影响到正常的生活,可以考虑手术治疗。

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