经络养生？

　　生物电经络理疗属于临床上多见的一种保健类型的理疗方法，如果是操作方法得当，对身体正常不会导致危害，但如果是操作手法不熟练，导致电刺激增强，对肌肉、皮肤黏膜、神经等都会导致损伤，特别是老年人，还会增加心肌梗塞、猝死的风险，如果是经常入院做生物电经络理疗，

　　想要通腿部的经络，一是在日常生活中，一定要多注意保暖，防止受凉，特别是防止长期处于阴冷潮湿的环境中。再就是防止腿部过度受力的活动和外伤，避免造成腿部经络不通症状的加重。二是在表现出腿部经络不通时，可以应用针灸，理疗，热敷，艾灸，拔罐等疗法，来促进腿部的

　　判断腿部经络通不通，主要是根据患者的临床症状，按照中医的理论不通则痛，因此在患者表现出腿部疼痛以后，特别是表现出明显的酸胀疼痛就说明有腿部经络不通的情况，在腿部疼痛的同时，如果伴随腿部麻木以及感觉腿部发凉，发热，特别是足部远端有明显的发凉症状，就说明表

　　表现出小腿儿经络疼痛，那么这种情况主要考虑可能是由于病人剧烈的运动，或者是劳累过度造成的乳酸堆积和肌肉劳损痉挛，甚至是肌肉拉伤造成来的。此外向病人受风着凉，还有病人有腰椎间盘突出症压迫神经，或者是有小腿肌肉的肿瘤异物产生，也有可能会造成病人表现出这样的

　　当病人表现出经络不通时，会影响气血循行，进而影响脏腑正常的功能，病人可以经过多种的方法来对症调理，首先可以采用口服药物，临床中有多种疏筋通络，活血化瘀的药物可以使用，如三七活血片，脉血康、血府逐瘀汤，舒筋定痛胶囊等都可以起到很好的效果。此外，在经络不通

　　在跑步运动或者女孩子在逛街的时候，经常容易经络扭伤或者叫做崴脚，这个时候千万不要着急，医生的建议有个叫RICE原则，就是要休息、冰敷、制动、抬高这四点。具体就是首先就要停止运动，或者暂时先不要逛街先休息下来，因为有伤以后局部会肿胀，甚至有淤血。这时候最好来

　　经络扭伤之后很痛，进行治疗有以下几个方面：1、必须要让扭伤的部位充分的放松，防止继续活动，防止肌肉的紧张以及被动的牵拉。不然会造成损伤进一步的加重，造成淤血肿胀以及炎性水肿增多，疼痛症状加重。2、在急性期可以进行冷敷，冷敷5分钟左右即可，能够有效地减轻血

　　表现出手臂经略酸痛举不起来的情况，需要根据具体的原因来进行治疗。第一，劳损受凉造成的，主要是多注意休息，不要长期的一个姿势，可以洗个热水澡泡一泡，适当的进行按摩，缓解肌肉的痉挛，疼痛明显可以外用布洛芬凝胶、红花油进行涂抹；第二，肩周炎造成的，这是一种无

　　表现出胳膊经络疼痛这样的症状，有可能是属于臂丛神经痛的症状造成的，其病因有可能是颈椎的问题，颈椎病的可能性比较大，所以需要进行针对颈椎部位进行拍片检查，看看是不是颈椎骨质增生的原因造成的。还有可能是因为受到严重刺激，以及关节肌肉劳损等因素所造成的，会造

　　全身肌肉和经络疼痛，一般需要根据产生的原因采取不同的治疗方法。第一、剧烈的活动、劳累、重体力负重，可造成全身肌肉和经络疼痛，多是由于肌肉内乳酸聚积所造成，一般让病人休息，配合理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，疼痛剧烈可以口服非消炎药缓解疼痛症状；第二、