卵子质量不好怎么治疗？

　　判断卵子是否排出，一般是根据女性的体温变化，且女性会有相应的反应，可以知道自己的卵子是否排出。从生理上来讲，排卵之前一定会表现出促性腺激素的峰值，使卵泡破裂。最大的成熟卵泡在排卵之前，直径大概在2cm左右，甚至更大，内含有卵泡液，卵泡破裂即排卵。女性自体

　　想要提高卵子质量，就要坚持良好的饮食和生活习惯。不熬夜、保持良好的心情，按时吃饭，不吃寒凉和油炸油腻的食物，多吃蔬菜、水果，保持饮食均衡。卵子的质量跟卵巢、激素有很大的关系。长时间熬夜会造成内分泌失调，使卵子的质量下降。三餐不规律，爱吃寒凉的，油炸油腻

　　强阳时间的长短和卵子质量好坏没有太大的关系。排卵试纸监测的是女性黄体生成素的波动情况，强阳时间越久，表示黄体生成素的水平比较高而已，并不会影响卵子质量。强阳时间的长短也是因试纸的厂家和个人体质不同而不同的。

　　女生的卵子外观上是呈球形的。当女生进入青春期以后，卵巢会逐渐发育成熟，这样就会在每个月都有一个发育成熟的卵子，并且会由卵巢的内部向卵巢表面逐渐的移动。当卵子的直径达到20mm左右时，就会表现出破裂，并且从卵泡中排出。然后会在输卵管伞端的作用下进入到输卵管，

　　卵子经过肉眼看不到，只有在显微镜下才会看得到。白带增多，并且呈现拉丝状，考虑排卵期，最好去医院进行B超检查，经过B超检查可以看到卵泡发育情况和排卵情况。如果打算怀孕，最好在排卵期间及时同房，可以提高受孕几率。备孕期需要合理补充叶酸，同时建议加强饮食营养，

　　卵巢内的卵泡一般都是在月经周期的第3天以后就开始发育，在3~5天左右可以看到很小的卵泡，在5~7天的时候可以清楚的看到卵巢上有卵泡形成，并且逐渐长大。也就是说，大部分的女性都是在月经期内就可以看到卵巢上有卵泡形成。但是，卵泡成熟的时间一般都是在月经周期的第14

　　卵子是雌性动物的生殖细胞。卵子是球形的，有卵泡膜包被着。卵子是由卵巢所产生的。女性在胎儿期的时候，卵泡就不断的闭锁，到出生的时候大约剩200万个。在儿童起的时候，大部分卵泡都退化了。到青春期的时候，只剩下大约30万个。进入青春期以后，每个月都会有一批卵泡表

　　卵子排出之后一般24小时内有受孕的能力的，建议应当掌握合适的时间进行性生活，受孕的可能性是比较大的。如果在婚后打算受孕，就需要根据自己的经期变化，推算具体的排卵时间，然后安排性生活。排卵期的计算比较简单，如果经期是规律的，排卵期应当在下次月经前14天左右的

　　大部分情况下，卵子和精子结合的时候，是没有任何的感觉。但有少部分女性，在精子和卵子结合的过程中，因为是在输卵管壶腹部进行，这时候可能会造成输卵管的痉挛，而造成下腹部一侧表现出胀满不适表现，但这种不舒服的表现很轻，而且一般不会有明显的疼痛。真正表现出感觉

　　精子和卵子结合成受精卵的时候，一般不会有明显症状，多数人感觉不到。受精卵在着床的时候，孕妇可能会有略微的下腹部坠胀。部分孕妇可能会有少量出血，一般不易察觉，也不需要特殊处理。受精卵着床以后，可以经过静脉血检测HCG，验证是否怀孕。在受精卵着床后一周，也就