哺乳期妈妈挤奶怎么办？

　　女性如果在哺乳期间表现出乳汁淤积，或者因为种种原因，婴儿不能正常吸吮的情况下，那往往需要经过手动挤奶的方式来排空乳汁。手动挤奶的具体手法，要求从乳房的外周向乳晕区逐个区域进行轻柔的推拿和按摩来促进乳汁的排空。若是自己手法这样子挤奶有可能局部力量不均匀，

　　可以用吸奶器吸奶，也可以手动挤奶。吸奶器可以参照产品说明书正确的使用。手动挤奶的话，要静坐或者侧躺在床上，保持双手干净，用拇指食指轻挤乳晕部位，用正确的力道和手法，逐渐向乳头方向挤出奶汁。一定不能弄疼乳房。多让宝宝去吮吸乳头，加快乳汁的排空。保持营养均

　　喝大麦茶回奶一般是不提倡进行挤奶的，因为在乳汁挤出来以后，有可能会再次促进乳房分泌乳汁，因此达不到理想的回奶效果，在回奶期间要穿宽松棉质的内衣，防止穿过紧的内衣，避免造成局部血液不循环。平时要注意观察身体的情况，如果身体表现出不舒服，要寻求医生的帮助，

　　首先应将自己双手洗干净，乳房也应当擦洗干净，这样不容易受到细菌感染。孕妈妈自身应保持一个舒适的坐姿或站姿，然后大拇指和食指相对，两个手指向胸壁方向垂直下压，必须注意不能压的太深，压的深度应以孕妈妈本身舒适为主，压的频率应模仿宝宝用嘴吮吸的频率。挤奶时心

　　挤奶了有硬块特别疼，需要进行以下治疗。第一，需要完善B超检查，B超检查以后，可以判断是否有炎症，如果有炎症，需要进行抗炎治疗。第二，可以进行排乳治疗，可以行乳腺按摩，也可以吸奶治疗，将奶排出以后，对缓解疼痛有一定的帮助。如果病人在哺乳期，表现出了乳房有硬

　　挤奶时发生有硬块，这种情况多考虑是乳汁淤积导致的，需要进行处理的，建议先用热毛巾热敷一下，配合轻轻按摩，从硬块的边缘朝着乳房方式按摩，建议动作要轻柔一点。需要用热毛巾先热敷，大概敷了15分钟，然后才进行左右摇摆按摩。平时要注意给孩子喂完奶之后，尽量把乳房

　　可以自己揉，用热毛巾敷一敷，然后按顺时针揉结块处，开始会很疼，只要手法正确揉一会就好多了。目前不可以喝太多的汤了，每天晚上用温毛巾擦胸部，睡觉的时候不要积压到胸部。买个吸奶器，涨奶的时候就吸一吸。宝宝的健康要紧，不要为了这点就给宝宝断奶，宝宝吃的母乳少

　　用手挤奶时，产妇应先洗手，且要彻底地洗净。然后采取舒适的体位，站或立位均可，并将接奶的容器靠近乳房。产妇将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处，拇指和食指相对，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，但不可压得太深，不然可造成乳腺导管阻塞。

　　挤奶发烧最多见的原因为乳腺炎，而乳腺炎多表现为乳汁过多无法正常排出而形成淤积。淤积的乳汁使细菌大量繁殖滋生，因此表现出乳房的红肿胀痛，并伴随发烧，头痛，食欲不振等。所以要防止表现出挤奶发烧就要防止乳汁淤积。对此，一要因人而异地进补，不要一味地吃一些滋补

　　乳房里面表现出硬块，要区分硬块是在哺乳之前还是在哺乳期表现出的。若是在哺乳期之前就有表现出的硬块，往往是实质性的肿块，并不能经过按摩和挤压让它能够消失。要根据术前检查的情况来确定它的性质，若是局部有变化，需要做一个彩超复查，了解它的大小和性质有没有发生