生气回奶了怎么追回来？

　　哺乳期生气奶水变少可以用热毛巾热敷胸部，也可以用手按摩胸部，这样可以促进乳腺管疏通，加快乳汁分泌，同时也能喝一些有营养的汤类和粥类，比如红枣小米粥和鲫鱼豆腐汤等。在平时也要让宝宝多进行吸吮，可以促进乳汁分泌。在哺乳期需要保持心情愉快，因为在产后体质虚弱

　　怀孕期间经常生气或者是经常情绪变化过大，对于胎儿发育的影响比较大，可能会表现出胎儿发育迟缓。但是，如果只是在怀孕期间偶尔生一次气，有可能在生气的当时表现出一过性的影响，表现为胎动增加、胎心加快。但是，这种影响持续的时间很短暂，不会对胎儿的发育导致根本的

　　生气时后背部表现出疼痛的症状，造成的原因主要考虑有两方面：第一，情绪激动肝气郁结，造成后背部放射性的疼痛。第二，由于生气时血液循环加快，心脏负荷增加，因此也有可能会造成后背部的疼痛。平时要注意保持良好的心态和稳定的情绪，如果情况严重，可以经过心理疏导配

　　生气后背疼痛，一般考虑为骨关节病。发病原因主要为，外伤，暴力，情绪激动，骨质疏松，长时间劳累等。本病需要行X线，查血检查。如果轻度的，可以行中成药，内服外用，针灸，理疗，按摩，三七片口服，冲击波，红外线治疗。如果严重的，合并骨质，神经，韧带损伤的，需手

　　关于“女人一生气左下腹疼”这个问题。女人一生气，左下腹痛，很有可能是生气以后造成的肝气不舒，肝郁气滞，气机运行不畅形成的肠胀气而有痛感。当然还是得要排除器质性的病变，比方卵巢囊肿、子宫腺肌症、附件炎等这些器质性的病变，如果没有，那就很有可能是前面所说的

　　女人一生气就小腹坠痛，这是一种身体异常的表现，极可能跟慢性盆腔炎、乳腺增生、胃肠功能紊乱、肝气郁滞、更年期综合症、甲状腺功能紊乱等有关。表现出小腹坠痛之后，必须到医院进行相关检查，听从医生的指导，对症治疗，防止小腹疼痛的加剧。此外，在日常生活中保持愉悦

　　女性在生气的时候容易伤到身体的器官，比如肝脏。同时也会伤害到身体的其它器官，比如心脏。如果女性经常生气的话，那么可能会表现出心绞痛。此外，也有可能造成女性的消化系统受到损伤，表现出胃溃疡。因此，建议女性在平常的生活当中保持一个平和的心态，尽量不要生气。

　　回奶单纯的按摩还不行，若要按摩最好找正规的催乳师，按摩的手法很重要，自己去按摩恐怕方法不得当。还要配合食物上的调理，比如吃猪蹄汤或者鲫鱼汤，它都是催奶的汤，喂母乳的宝妈可以多吃些，同时不要因为没有奶水，就不再给孩子吃一直等着有奶时再喂，要继续给孩子喂奶

　　产后四个月生气回奶首先要注意放松心情，尽量保持情绪平稳。同时可在医生指导下服用下奶的药物催奶，平时还要多吃一些具有下奶作用的食品，比如木瓜牛奶汤、黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤、米酒蛋花汤等，同时忌口各种生冷的食品和辛辣的食品，避免奶水分泌量受到影响。其次，要养成

　　生气时情绪不佳，容易造成回奶，可经过以下方法补救：第一，多吃下奶的食物。回奶的时候可以多吃点鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤等，汤水增加了奶水也就容易有了。第二，可以用热毛巾热敷乳房，加上适当的按摩，也可以促进乳汁分泌。第三，让宝宝多吸，宝宝的吮吸也可以刺激乳汁分泌