中医治疗体内湿热？

　　脾胃湿热的人需要吃些可以调理脾胃功能的食物，建议可以吃些苦瓜、竹笋、鲫鱼、冬瓜、薏仁等食物。除此以外，患者还可以使用山楂搭配茯苓泡水饮用，既可以健脾，同时还有除湿的功效，比较适合当前患者食用。

　　你好，肝胆湿热主要是由于长期饮酒、饮食油腻导致脾胃运化失调、热邪淤积引起的，治疗肝胆湿热的中成药有龙胆泻肝丸、大柴胡颗粒、板蓝根颗粒等，能够清热解毒，去除体内湿热，具体服用剂量可参考药物说明书。

　　问题分析：你好，根据您所说的情况，脾胃湿热可有胸腹部闷，不思饮食，发热、口苦口渴、身体沉重、大便稀溏、小便发黄而少，皮肤痒，甚至面目肢体发黄等。意见建议：如有以上症状，建议可选用茵陈蒿汤、五苓散等清热利湿，平时少吃油腻、辛辣食物，更不能喝酒。

　　湿热体质常见于长期饮酒、食用过甜食物等人群，也和关节炎以及其他疾病有关系，湿热体质也见于胆结石、胃肠炎、肛周脓肿等疾病，这种现象可以选择中药给予治疗，比如黄连、蒲公英、黄芩、郁金以及栀子一起熬水饮用。另外，也可以在医生的指导下给予正确的治疗。

　　湿热主要是选择进行辨证施治的方法治疗，如身体存在脾胃湿热证，可选用藿朴夏苓汤进行调理。若是身体存在肝胆湿热证，需选用龙胆泻肝汤进行调理，平时避免吃辛辣刺激性的食物。

　　肝胆湿热的患者可以多吃一些清肝利胆的食物，如冬瓜、薏仁、莲子等。多吃富含维生素的食物，还可以适当喝一些薏米粥、茯苓粥等，能够达到祛湿的效果。避免寒凉以及油腻、辛辣的食物。

　　寒湿患者会出现面色苍白、手脚冰冷、关节疼痛、舌苔发白、大便溏薄、畏寒、精神不振等症状。热毒患者会出现口干舌燥、目赤睛痛、小便发黄、大便干结、口舌生疮、舌红苔黄、咽喉肿痛、烦躁易怒等症状。

　　体内有湿热毒的患者可以通过中医调理，如拔罐、刮痧和中药。配合日常饮食调整，减少辛辣、油腻和生凉食物的摄入，多吃瓜果蔬菜和清淡食物。日常也需要经常运动，如游泳、慢跑和瑜伽，通过流汗排出湿热毒。

　　脾虚湿热是由于饮食不当以及脾胃虚弱等因素引起，患者会出现腹部饱胀、四肢乏力、容易疲倦、尿少色黄、腹泻、食欲不振、恶心呕吐、面色蜡黄以及皮肤发痒等症状。建议：平时应避免摄入辛辣刺激以及生冷油腻的食物。

　　湿热和湿寒的区别在于临床表现不同，湿热主要表现为身体发热、多汗、里急后重、口渴等。湿寒患者会出现怕冷、手脚冰冷、面色苍白、腹泻等症状。湿寒体质的人不宜使用生冷的食物，可以多吃温热性食物进行调理，例如羊肉、牛肉等。