补肺怎么补？

　　灵芝具有补气养血，止咳平喘的作用，对经常出现失眠现象的患者有着一定的治疗功效。其食用的方法较多，如用开水冲泡后当茶饮用，将灵芝剪碎后放入白酒瓶中密封浸泡饮用，作为食材进行煲汤饮用。

　　男性目前若是存在气血不足的症状，则建议您在近期可以多吃红枣、枸杞、阿胶等补充气血的食物进行调理，也可以吃点山药百合莲子汤、牛肉、羊肉之类的食物进行滋补，缓解气血不足的症状。

　　若是目前女性存在体寒的情况，则建议您在日常需要做好自身的保暖措施，多喝热水、姜汤，促进自身体内寒气的排出。平时也可以适当的使用热水泡脚，或是进行艾灸，促进体内寒气的排出。

　　人参的营养价值比较高，进食之后可以滋补脾胃，增强您的体质情况。一般情况下，建议您可以使用人参片泡水饮用，或是可以使用人参与母鸡一同炖汤，进食之后可以达到抗肿瘤、补气安神的效果。

　　锁阳是一种常见的中药材，您在进食锁阳之后，可以达到润肠通便的效果。一般情况下，建议您可以直接使用锁阳泡水饮用，或是可以使用锁阳泡酒、煲汤，都可以有效的摄取其中的营养成分。

　　您若是患有肺大疱，则首先需要观察肺大疱是否出现了破裂的情况。没有破裂的情况下，定期进行复查即可。如果破裂了，或是引发了气胸的症状，则建议您需要及时至医院进行手术治疗。

　　女性在怀孕两个月的时候，如果需要终止妊娠，则可以选择至医院进行人流手术。建议您选择至正规的三甲医院进行手术，术后做好患处的护理措施，并且需要定期至医院进行复查。

　　耳洞发黑可能是打过耳洞之后，长时间没有佩戴耳钉所形成的血痂。也有可能是耳朵皮肤表面油脂和灰尘混合，堵塞耳洞引起的。可以先用温水擦拭耳洞部位，然后再用酒精消毒，最后选择用耳钉将耳洞内黑色物质清除。

　　经常性出汗可能是天气温度过高、衣物穿着过多、经常活动导致的生理性出汗量增多。还有可能是缺钙、气虚、甲亢造成的，但也怀疑是内分泌失调引起的。需要在平时多喝温开水，补充身体丢失的水分。

　　韭菜籽具有温补肾阳的功效，所以当男性出现肾阳虚症状时，可以直接食用炒熟的韭菜籽，也可将将韭菜籽磨碎后，加入枸杞子开水冲泡，都可以达到很好的壮阳功效。另外患者也可以在饮食上多吃羊肉、动物内脏、山药、韭菜等食物，也可以达到壮阳的功效。