感冒可以泡澡吗？

　　泡澡半小时消耗的热量为100-200卡路里，泡澡的时间不宜过长，一般在20-30分钟左右。适当泡澡可以促进机体的血液循环，从而消耗能量，增加机体的代谢能力。如果想要通过泡澡减肥，还可配合运动和饮食控制。

　　家长给一岁的宝宝进行泡澡时，有利于加快宝宝的血液循环，排除体内的寒气，增强宝宝的抵抗力。但是需要注意，避免水温过高或者过低，以免宝宝出现感冒的现象。同时泡澡的时间在十五分钟到二十分钟为宜，不要过久。

　　泡澡可以促进全身血液循环，加速体内新陈代谢，还可以增强个人的免疫力，缓解疲劳。但是泡澡的时间过长，容易导致机体出现头晕、胸闷、呼吸不畅等症状。所以泡澡的时间最好控制在20-30分钟左右。

　　女性泡澡冬季可以每天都泡一会，春秋季节，每周可以泡1-2次，感觉疲劳的时候也可以增加泡澡次数，夏季应该以淋雨的方式为主，1-2周泡一次即可，泡澡时调节好水温，防止中暑。

　　宝宝发烧的时候，是否可以泡澡，还是要根据孩子的身体情况进行判断。如果孩子发烧体温不高，在三十七度五到三十八度之间，且进食以及活动都比较好，是可以考虑泡澡的。如果孩子发烧体温偏高，而且有乏力、食欲减退等症状，最好不要泡澡。

　　每天泡澡好处有：1、促进血液循环，加快新陈代谢，帮助身体排毒。2、缓解身体疲劳，使人保持身心愉悦。3、缓解风湿性关节炎。每天泡澡坏处有：1、长时间泡澡，水温变低，容易着凉。2、如果在饥饿状态下泡澡，容易造成低血糖。3、会导致大脑供血不足，从而导致晕厥。

　　每次泡澡的时间控制在二十分钟左右，并且每个星期的泡澡两到三次左右即可。经常泡澡或者每次泡澡的时间过长，容易造成皮肤粗糙。偶尔睡前泡澡，可以起到缓解疲劳促进失眠的功效。

　　初期怀孕是可以泡澡的，因为孕早期孕妇会出现情绪焦躁的情况，泡澡可以缓解孕妇的压力。但要注意时间不要过长，一般在10-15分钟左右，建议减少泡澡的时间，避免发生感染。

　　婴儿感冒时可以采用热水泡澡，也可以在热水中加入艾草，有助于祛风散寒，提高孩子免疫力，促进感冒症状的消失。但是孩子感冒严重时，您还需给孩子口服小儿氨酚黄那敏颗粒等感冒药治疗。

　　在澡堂泡澡时觉得头晕，有可能室内空间过于密闭，机体缺氧造成的。也有可能是长时间泡澡，脑部血管持续性扩张，使局部脑组织持续性缺血缺氧引起的。但也不排排除是睡眠不足、熬夜、感冒、发烧等原因引起的头晕。