血脂高是什么意思？

　　糖尿病以及血脂稠的患者，平时要避免吃高脂肪以及含糖量高的食物，并且定时检测血糖以及运用胰岛素治疗。另外，患有高血压的时候，经常会引起全身无力的现象，可以及时测量血压，如果血压过高，要服用降压药治疗。

　　可以通过以下食疗方法降血糖、降血脂、降血压：1、平时多吃富含膳食纤维和维生素的食物；2、主食中可以适当多吃粗粮；3、低盐低脂低糖饮食，尽量不要吃油腻的高热量食物。三高患者除了食疗调理，平时还应当适当增加运动。

　　怀孕期间血脂高可能由于高脂肪食物摄入过多导致营养过剩所致，其可能会导致动脉粥样硬化、高血脂症、血栓、动脉斑块以及高胆固醇血症等危害，严重者还会影响宫内胎儿的脑部发育。

　　出现血糖血脂高时，应调整饮食结构，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、蛋黄、动物肝脏等。建议多吃富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物，比如蔬菜水果、牛奶、粗粮等。适当进行户外运动，保持合理体重。

　　患有血脂高的疾病，在平时是可以喝茶的，建议平时可以适当喝一些绿茶，乌龙茶等，还有普洱茶也有去油刮脂的功效。建议这类患者平时要注意休息，保持低盐低脂类的饮食习惯，规律生活，定期去医院复查。

　　这有可能是脑血管疾病引起的，另外出现心肌缺血、心肌梗死、心绞痛、动脉硬化、冠心病或高血压也会有同样的症状。建议最好去做心脏彩超或脑部ct检查。如果是心绞痛引起的，需要遵医嘱舌下含服硝酸甘油缓解。患者要多休息，避免劳累。

　　头晕并不一定就是血脂高引起的，也有可能是颈椎病压迫神经、神经衰弱引起的，也有可能是经常性熬夜、过度劳累所致，还有可能是高血压、贫血造成的。您可以去医院神经内科检查，对症采取治疗。

　　吃芹菜、香蕉、绿豆、苦菊、苦瓜有降血压的功效。血脂高不是单纯吃蔬菜就能够降血脂，高血糖应该低热量饮食，任何食物都含有一定的热量，只能尽量减少热量的摄入。三高人群应该以粗粮、豆制品、蔬菜为主，血糖控制稳定，可以少吃点低糖水果。

　　血脂稠一般是运动量少、饮食习惯差引起的。建议患者多运动，保持良好心情。多吃新鲜的蔬果，少吃高脂高胆固醇的食物。必要时去医院内分泌科就诊，服用降血脂的药物进行调理。

　　针对这种三高情况，一般处理是以控制饮食为主，所以血压高就应多吃低钠高钾食物；血脂高就多吃低脂食物；尿酸高就吃低嘌呤的食物，同时配合适当的运动来辅助机体代谢循环。