舌苔太厚了该怎么办？

3岁宝宝舌苔厚白可以经过改变生活方式以及适量运动来进行调理。而3岁宝宝表现出舌苔厚白正常是由于消化不良而造成的脾胃虚弱症状，病人还会表现出食欲不振以及大便稀溏等表现。因此病人在平时吃饭时，需要养成细嚼慢咽的饮食习惯，同时还要做好腹部保暖，可以缓解症状。

舌苔有红点不一定是艾滋病的表现，可能是由火或口腔溃疡造成的，建议去医院检查一下。艾滋病的早期症状并不明显，舌头上的红点有可能是舌乳头的炎症，不是艾滋病特有的表现。平时防止辛辣刺激性食物和过咸食物，可以使用复方氯已定漱口水漱口，也可以到疾控中心监测。

一岁多宝宝舌苔厚白可能是积食导致的，也可能是消化不良导致的，此外也和胃肠功能紊乱有关，但也可能是鹅口疮导致的，如果经常不注重口腔的卫生或者免疫功能低下，也会导致舌苔厚白。在日常生活中应注意口腔的清洁和卫生，防止吃些刺激性的食物，避免导致症状加重。

一岁的宝宝舌苔厚黄，有可能就是宝宝上火了，可以给宝宝多喝一点温开水，可以给宝宝吃点儿绿豆粥，绿豆稀饭，能清凉解毒，适当的添加一点水果，像梨，柚子之类的，可以从饮食上先调理一段时间。平时要注意口腔的卫生，吃完东西之后，可以给宝宝喝一点温开水漱漱口。

一般孩子表现出这种情况的可能是因为表现出了消化不良的情况以及上火或伴随口臭、便秘等，如果不注意吃得太多太油腻喝水少等就容易造成消化不良上火的情况因此造成舌苔变厚变白。同时喝奶后的残留物也是能够造成孩子表现出舌苔发白的情况的。

如果仅仅是白苔，没有其他异常，可以暂时观察。这个也只能说是个体差异。是不需要治疗的。此外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合，若是疾病这个只是疾病的表现，这个本身是不会影响健康的。刮掉舌苔这个只是掩耳盗铃的做法。

小孩舌苔发白考虑有可能是积食或者是受寒造成的，需要针对病因来治疗，受寒者一般会伴随感冒的症状，可以艾灸大椎穴，驱除体内寒气，缓解症状。若是积食造成的，可以进行腹部按摩，促进肠胃蠕动，同时还要注意合理喂养，少食多餐。

婴儿舌苔白厚，首先要合理饮食，保持大便通畅注意保暖，防止感受风寒。可以带宝宝去正规医院推拿科，进行小二推拿，效果是非趁的。婴儿舌苔白厚和宝宝脾胃不好，或者有积食，或者起居不慎感受寒凉，或者大便不通畅等因素有关系的。

婴儿舌苔发黄，多数情况是积食造成的，婴儿消化系统还未发育成熟，容易表现出消化不良的情况。家长应该让婴儿少食多餐，避免一次吃太多造成胃肠道不适。其次可以给宝宝口服调理肠胃的药物，例如婴儿健脾散。

小孩表现出舌苔发黄的现象，一般表示有湿热内蕴现象，如果同时伴随恶心呕吐、腹胀、便秘的现象，多是宿食内积造成的。如果同时伴随发热、咳嗽、鼻塞、流黄脓鼻涕的现象，多是发生了风热感冒。