小月子怎么做恢复最快？

　　建议：若是产妇并没有腹痛等不适症状出现，无需采取措施补救。避免再次接触凉水即可，此时的产妇身体较为虚弱，要避免接触寒冷刺激的东西，注意休息，饮食上要注意营养均衡。

　　新生儿在出生的第一个月里应当增长2~3斤左右，有些宝宝的胃口很好，加上平时妈妈的奶水充足，在第一个月里可以增长到四斤。建议喂养使以母乳喂养为主，对于宝宝的健康成长有帮助。

　　月子期间失眠会出现免疫力下降、情绪不稳定、皮肤变差、记忆力下降、注意力不集中等。建议你在平时保持愉悦的心情，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者适当的泡脚，对此症状有一定的改善作用。

　　发生宫外孕的女性，在保守治疗期间总是会有少量出血症状，此时需要引起重视，可能是保守治疗失败，最好去医院做检查，以免引起大出血，危及身体健康。如果输卵管破裂，需要及时手术治疗。

　　根据身体体质不同，小产坐小月子的时间是不同的，一般情况下，小产坐小月子需要半个月左右，若是身体抵抗力比较差者需要一个月左右。小产后保持局部的清洁卫生，多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物。

　　建议：存在霉菌感染的女性可以使用制霉菌素治疗，也可以使用酮康唑，咪康唑，克霉唑等药物治疗。女性平时要保持会阴的清洁，每天需要更换内衣内裤，降低合并其他感染的几率。女性需要定期去医院复查，确定霉菌感染治疗情况。

　　月子期间感冒了。如果感冒不是很严重，多饮水，多休息，饮食上可以选择喝些鸡汤补充营养，增强抵抗力。如果感冒严重，还伴有发热的症状，可以采用冰敷、温水擦浴等方法降温，配合感冒药治疗。

　　人流后需要坐月子半个月左右，在此期间多注意休息，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物。注意会阴部的清洁卫生，勤更换，勤清洗。

　　孩子目前如果患有湿疹，那么建议您需要保持孩子皮肤表面的清洁以及干燥，可以遵医嘱给孩子使用一些抗病毒类的药膏涂抹在孩子的患处，这样可以有效的促进孩子湿疹情况的恢复。

　　宫腔镜下诊断性刮宫需要做小月子，但不算是流产，只是与手术流产的原理相似，宫腔镜诊刮大多用于判断子宫异常出血、月经不调的原因。流产是用于终止妊娠的手段。两者不能相提并论。