性冷淡怎么办？

　　性冷淡长期没有性生活，容易引起性激素分泌减少，可能会引发痛经，皮肤容易长斑、长痘；同时对情绪和神经系统也会有一定的影响；性冷淡会影响夫妻感情家庭，不利于家庭和睦。

　　性冷淡属于一种心理疾病。通常因为自身内分泌失调导致对于性生活失去兴趣。对于有性冷淡的女性首先可以通过心理治疗的方式，缓解自身压力，另外还需要服用雌激素类的药物进行治疗。

　　性冷淡患者会出现对性生活恐惧、厌恶的情况，患者通常对性生活有严重的心理阴影，对性生活感到羞耻；部分患者还会出现生理症状，主要表现为性交时阴道干涩、性交疼痛等。可以通过心理疗法、按摩疗法等改善。

　　性冷淡是指性欲缺乏或者是性欲减退的一种现象，考虑可能是因为平时的工作过度劳累或者是压力过大，导致的内分泌失调，容易引起性欲缺乏。另外有的女性在性生活中高度紧张或者是有性交疼痛以及对性伴侣期望过高，但是新伴侣达不到自己的要求，也是很容易出现性冷淡的。

　　性冷淡就是指对性生活失去兴趣，可能是由于长期工作紧张、内分泌紊乱、禁欲过度等因素造成的，也看是服用苯妥英钠等药物所致。建议消除不良的心理情绪，多观看有关于性知识的书籍，夫妻之间要相互配合。

　　性冷淡通俗一点的来说，就是性欲缺失，也就是对正常性生活，丧失了该有的兴趣，患者会有性欲减退的情况。在进行性交的时候，女性常会因为阴道干涩、紧缩，而出现疼痛的感觉，不利于夫妻联络感情。

　　性冷淡多发于女性，也就是指对性生活无兴趣，临床上主要表现为对性爱恐惧、厌恶以及心理抵触，或者是对性爱抚没有反应，快感反应不足等。对于性冷淡的人，一定要调整好心态，消除压力，保持心情愉悦。

　　性冷淡是由于平时过于劳累、精神紧张、夫妻关系不和谐、药物刺激、性生活过早、避孕不当以及长期情绪低落等因素引起，患者会出现性交时阴道干涩、局部疼痛、紧缩感以及缺乏性高潮等症状。

　　需要先明确患者的性冷淡是生理性的还是病理性的，如果是生理性的，通过调理之后大多可以改善，平时增加跟她的交流沟通，有助于增进双方的感情。如果是器质性的病变引起的，也要针对原发病进行治疗处理。

　　出现性冷淡的情况，建议到医院进行心理指导，并且在平时适当的进行运动，保持愉悦的心情。其次，在平时多吃补肾气的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等，也可以适当的进行按摩，对此症状有一定的改善作用。