吃什么水果减肥最快？

　　胃炎的患者可以吃苹果、橘子、桃、杏、葡萄等性平、味甘的水果，这些水果具有补脾益胃、和胃止吐的功效。患者也可以吃金桔、荔枝、龙眼等具有健脾益气、温中养胃功效的水果，缓解因为胃炎造成的消化道不适。

　　胃不好的时候可以适当吃葡萄、草莓、苹果、香蕉、桑葚等水果，这些水果中含有丰富的维生素，具有养胃的功效。在饮食上，你还需保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少对胃肠道的刺激。

　　慢性咽炎的患者应当吃西瓜、圣女果、雪梨等有清热解毒作用的水果；还可以选择喝菊花茶、金银花茶等有去火作用的茶饮，对于该疾病的恢复有一定的帮助作用；必要时遵医嘱服用头孢等消炎药物治疗。

　　如果您想要预防心脑血管方面的疾病，则建议您在平时可以选择多吃一些草莓以及猕猴桃，木瓜之类的水果，其中含有一定的维生素以及矿物质成分，对您的心脑血管有一定的保护效果。

　　肠胃不好的人也是可以吃水果的，但是不宜食用过于寒凉的水果，比如西瓜、梨子、山竹、甘蔗等。平时可以选择一些温性的水果进食，比如苹果、香蕉、橙子、橘子等。另外肠胃不好的人在饮食上也需要以清淡易消化的食物为主，避免食用寒凉、辛辣刺激性食物。

　　无痛人流后是可以吃水果的，适当的吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、哈密瓜、圣女果等水果，能够保证维生素的补充，增强机体的免疫力。您在人流后应该做好身体的保暖工作，禁止盆浴，并定期到医院复查。

　　孕妇在水果的选择上可以多吃苹果、猕猴桃、香蕉、火龙果、哈密瓜、柚子等性质温和，维生素含量高，营养丰富的水果，同时孕期注意定期进行产检，观察胎儿生长发育情况，保持规律健康的生活习惯。

　　女性在月经期间，如果想吃水果，建议选择温热性的水果，如荔枝、苹果、榴莲等，不会对月经造成影响，但要注意的是，吃水果之前，应避免吃刚从冰箱内拿出的水果，以免进食生冷的食物导致痛经症状的发生。

　　肠胃不好的患者可以适量食用苹果、木瓜、石榴、龙眼、葡萄、樱桃、菠萝、芒果等水果，这些水果中含有丰富的维生素，都可起到一定健胃养胃的作用，患者日常还需以清淡的饮食为主，多注意休息。

　　女性在月经期间，可以食用石榴、樱桃、苹果、荔枝、桃子、猕猴桃等水果，对于寒凉性的水果是不可以食用的，比如西瓜、梨子，如果女性在月经期间有痛经症状出现，此时不建议食用水果，如果食用水果，需要将水果用热水烫一下再食用，避免加重痛经症状。