9个月婴儿便秘怎么办什么方法最有效？

　　出现便秘拉不出来的情况，首先可以使用开塞露，能够促进大便的排出，缓解便秘的症状，但是需要注意不要频繁的使用，会产生依赖性。其次，在饮食上可以多吃含有膳食纤维的食物，如玉米、青菜、芹菜、香蕉等，增加饮水量。还需要适当的进行运动，如跳绳、跑步等，避免久坐，

　　出现便秘一般多和不良的饮食习惯以及运动少等因素有关，想要改善便秘，饮食方面注意多喝水，可以适当的多吃一些富含维生素的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜以及无花果等食物，同时也可以适当的进行运动或者用手按摩腹部，有利于促进胃肠蠕动，缓解便秘。如果实在排便困难，

　　便秘是一种比较常见的现象，患者主要表现为排便减少、排便费力、排便困难，大便出现干结，严重便秘的患者还会出现球形粪便、颗粒状粪便等。此外，患者还会伴有肛门坠胀感、腹痛、腹胀、心情烦躁等症状。在出现便秘症状会之后，患者需要多喝蜂蜜水或温开水，补充身体水分。

　　孩子出现便秘的现象时可以适量的饮用蜂蜜水或者苹果汁，其可以促进肠道内的大便排出，也可以顺时针按摩腹部，一般按摩十分钟左右即可，按摩的时候胃肠道蠕动的速度加快，也可以起到辅助治疗便秘的作用。便秘症状严重者还可以遵医嘱使用缓泻剂或者开塞露药物进行治疗，必要

　　儿童出现便秘的现象时，可以先顺时针按摩他的肚子，同时还给其多喝温水来通肠润便，一般腹部按摩五到十分钟左右即可。如果便秘的现象仍没有缓解，则要运用开塞露药物进行治疗，也可以遵医嘱口服泻剂来缓解，症状严重者可以运用肥皂水进行灌肠来促进粪便排出。经常便秘的患

　　女性出现便秘的现象首先可能是不良的饮食习惯引起，比如长期大量食用油腻辛辣的食物、纤维素食物摄入不足以及高热量食物摄入过多等，其次还可能是长时间处于焦虑抑郁的状态、胃肠道蠕动减慢以及长期运用泻剂等因素诱发，或者是消化不良、胃肠道功能紊乱以及肠道菌群失调等

　　便秘的患者可以适当的食用芦荟胶囊、麻仁丸进行通便，具有润肠通便的功效。还可以吃益生菌的药物促进胃肠道的蠕动缓解便秘的症状。也可以通过多吃富含纤维素的食物进行缓解。如果症状持续不能缓解的患者可以通过使用开塞露，刺激胃肠道蠕动。也可以去医院进行灌肠缓解症状

　　您在平时可以选择多吃一些富含纤维素的食物，例如红薯、火龙果、香蕉等，也需要增大自身的饮水量，这样可以促进肠胃的蠕动，改善便秘症状。您也可以多喝一些酸奶、蜂蜜水之类的饮品，或是多吃一些粗粮。日常不建议您进食过于油腻、干燥、不易消化的食物，例如肥肉、油炸食

　　患者出现便秘口臭首先可以通过饮食的调理，可以多吃一些富含膳食纤维素、粗纤维、维生素类的食物，比如青菜、萝卜、香蕉、五谷杂粮等食物，可以促进胃肠道的蠕动，有助于粪便的排出。必要时患者还可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌片、莫沙必利、复方聚乙二醇电解质

　　便秘患者快速排便，可以选择食物疗法，也可以选择药物治疗。便秘可以多吃粗纤维的食物，如红薯、芋头，有利于排便，也可以多吃香蕉，有润肠的功效，也可以缓解便秘的现象，喝酸奶可以促进肠胃蠕动，也可以减轻便秘的现象。若便秘症状较为严重，食物疗法无法缓解症状，建议