骨质疏松的症状有哪些？

　　骨量减少是在测量骨密度时给出的诊断，而骨密度可以反映人体骨骼强度和硬度，如果骨量减少的比较严重，便会发展至骨质疏松，所以两种状况病理相似，但却不是一种概念。

　　骨质疏松主要是体内的钙元素缺乏造成的。有可能是饮食上钙元素摄入不足引起的，也有可能是钙丢失过多等原因造成的。因此在出现骨质疏松的时候，需要及早补充钙剂和维生素D，补充体内缺乏的钙。

　　老人骨质疏松症状主要表现为腰背酸痛，尤其在久坐后或者直立、弯腰、咳嗽时，会出现明显的疼痛感，其次会出现胸闷气短、呼吸功能下降等情况。建议在平时多吃富含钙元素的食物，并且多晒太阳。

　　若确诊糖尿病所致骨质疏松，应遵医嘱按时服用降血糖、钙剂等药物进行治疗；密切监测血糖变化，若出现不适应立即就医检查；平时应注意休息与保暖，避免受凉，多食富含营养的食物。

　　严重的骨质疏松患者会出现腰背疼痛、骨折等现象，椎间盘突出患者会出现行走困难的现象。严重骨质疏松的患者可以遵医嘱使用激素药物治疗，注意休息，椎间盘突出的患者可以进行针灸。

　　老年人骨质疏松的时候，通常会造成局部关节疼痛，尤其是在剧烈运动后或者是从事重体力劳动之后，疼痛更为明显。如果骨质疏松较为严重，还会出现病理性的骨折，或者是活动障碍，需要及早补充钙质，促进骨骼的生长。

　　酒糟性皮炎属于一种皮肤疾病，对身体的伤害不大，发病早期治疗难度也较小。骨质疏松患者可以补充钙剂和维生素d，同时可使用抗骨质疏松药物增加骨密度，疼痛剧烈者可以服用非甾体抗炎药镇痛。

　　老年人出现骨质疏松，并且经常出现骨折的现象，首先需要避免剧烈运动，注意休息。另外还需要进行营养补充，尤其需要经常食用含钙的食物，或者服用钙片。骨质疏松的同时还需要经常补充维生素D。

　　身体在患有骨质疏松的时候，建议锻炼身体，这是因为锻炼身体可以让骨质疏松病变得到缓解。如果身体长时间不锻炼，会加重骨质疏松症状。这种病变在锻炼时需要注意对骨骼的刺激，同时也可以口服钙片。

　　骨量减少还未达到骨质疏松建议通过饮食补充钙质，平时可以多吃富含有钙质的食物，比如虾皮、牛奶、奶片、芝麻、花生酱、骨头汤等，可以每天喝豆浆，要注意少喝茶以及碳酸饮料，也可以服用钙剂和维生素D。