眼睛肿了怎么办？

　　大人老是眨眼睛，首先要明确病因，有些病人可能是眼部疾病造成的，比如结膜炎，角膜炎，倒睫，结石，眼睛里面进了异物等等。此外也有可能是长时间用眼疲劳造成的干眼症。有些病人可能也和心理因素有关。因此如果表现出眨眼睛的症状，最好还是到医院眼科门诊常规检查，明确

　　虫子如果进到眼睛里，需要立即的用大量的清水冲洗结膜囊，将其取出来，然后立即到医院眼科进行检查，看结膜囊内是否还有虫子或者残留的分泌物等遗留在眼内。如仍有遗留，将其清理干净，如已经取出，需立即进行生理盐水清洗结膜囊，清洗结膜囊，并且给予抗生素滴眼液预防感

　　吃鱼肝油对眼睛有好处，鱼肝油中含有丰富的维生素a和d，维生素a对于预防干眼症以及角膜软化，夜盲症都有一定的作用。但是如果有眼睛的其他疾病或者是近视眼的情况，需要到正规的医院检查，按照医生的医嘱用药或者配戴眼镜，单纯吃鱼肝油对眼睛有好处，但不一定治疗疾病。

　　一般没有什么食物会使眼睛变大。眼睛大小是有一定的先天遗传因素的，经过饮食的方法使眼睛变大，一般是不可能的。唯一的办法是经过整形美容手术。任何手术总是有风险和并发症的，如果不是病变造成的眼睛睑裂变小，可以不用考虑做手术，平时化化妆就可以了，化妆可以使眼睛

　　使用草莓这一水果对人们的眼睛好，而且有利于视力的恢复。除此之外，七还有很多的功能，由于草莓里含有丰富的维生素c，因此能够使得人们的皮肤变得更加好，因此建议您适量的食用草莓，如果想要改善视力的话，在平常的时候也应当尽量的防止过度用眼。

　　平时经常吃胡萝卜、南瓜、西红柿、核桃、腰果、杏仁、鳄梨、豆制品、西蓝花、桑葚、蓝莓、草莓、鲑鱼以及菠菜等食物，便可以起到保护眼睛的作用。此外，平时经常饮用红茶或者菊花茶，也可以起到清目明神的作用。

　　保护眼睛可以适当吃富含维生素和胡萝卜丰富的食物，比如西兰花、大白菜、西红柿或者黄瓜等食物，也可以适当吃核桃、杏仁或者腰果等食物，能够起到抗氧化作用，可以缓解眼部表现出的干涩和疲劳状态。其中也含有多种营养成分，可以满足人体消耗所需的能量，要注意用眼卫生。

　　想要自己眼睛好首先要防止长期近距离的用眼、防止眼疲劳等，平时可以多吃一些含有维生素A的食物，维生素A又称为视黄醇，可以保护视力，如枸杞、菊花、蓝莓、胡萝卜、番茄等都有清肝明目的功效。

　　多吃一些富含维生素A、叶黄素、玉米素的食物，对人体的眼睛有好处，例如蓝莓、卷心菜、猪肝、猪心、菠菜、胡萝卜、玉米等。还能吃一些决明子、枸杞、芝麻等这样食物，这些食物可以为人体的眼睛提供所需要的营养成分成分，保障眼睛营养成分的需要，维护眼睛的生理健康，还

　　这个时候要对局部进行眼睛的冷敷，或者用大量的清水冲洗眼睛，如果情况严重，最好尽快到医院去看有没有角膜损伤，如果表现出眼部的灼烧伤，最好还是用红霉素眼药膏涂抹后闭眼休息，同时可以用一些营养角膜的滴眼液，都会有效缓解症状，平时炒菜时一定要注意离炒菜的锅稍远