产后修复有必要做吗？

自然流产后出血15天以内都属于正常现象。自然流产后需注意会阴部清洁与卫生，每日可使用温水清洗局部，一月内应避免盆浴、性生活，以免引起感染，影响身体恢复。

流产后出血天数在7天-15天左右，具体时间需根据自身情况判断。流产后需多观察自身反应，同时应保持会阴部清洁与卫生。

剖腹产后促进放屁的方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。产后饮食应以清淡、易消化的食物为主，适当多吃些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、苹果、香蕉等，有助于加快胃肠蠕动、促进放屁。剖腹产后产妇或家属还可以将双手焐热，按顺时针的方向轻轻按摩腹部，或用热毛巾热敷

产后一个月恶露还没有干净可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、其它治疗等方式促进恢复，具体措施如下：产后恶露不尽伴有大量出血者，急性期需要积极静脉输液、输血，以纠正失血性休克、水电解质紊乱。急性期过后，若恶露反复流出，需要积极下床活动，同时加强营养补充足量

产后不做盆底肌修复可能会产生子宫脱垂、压力性尿失禁、阴道炎等不良影响，具体如下：由于分娩时产妇的盆腔筋膜、韧带和肌肉受到过度牵拉变得松弛、薄弱，从而导致盆底支撑脏器的力量变弱，容易出现子宫脱垂的情况。如果不做盆底肌修复进行及时干预，子宫脱垂的程度可能会加重

产后血栓可能会在7-12天左右表现出，但是并不是所有产妇都会出现血栓症状。产后血栓主要分为周围型的轻度血栓和中央型、全肢型静脉血栓的重度血栓。周围型的轻度血栓建议要抬高患肢、轻度饮食，遵医嘱服用抗凝药物，如华法林、利伐沙班等，并配合使用促进静脉血液回流的药物，

产后恶露一般持续4～6周，如果在6周以后还有恶露称为产后恶露不尽；患者可以进行药物治疗、手术治疗，还需做好日常管理。如果患者是由于感染引起子宫内膜出现炎症而导致的此病，可以服用头孢克洛片、头孢拉定颗粒等药物进行治疗。若患者是由于子宫缩复不良的原因引起的，可以

产后总是想哭，心情低落，可能与产后抑郁症有关，产后抑郁症的发病可能与神经生化因素、神经内分泌功能失调、脑电生理变化、社会心理因素等原因有关。神经生化因素包括多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质功能活动异常。神经内分泌功能失调包括下丘脑-垂体-肾上腺轴异常、产后性激

产后身体恢复到健康的状态即可进行瑜伽锻炼，通常顺产后4-6周，剖腹产6-8周可进行一些简单的瑜伽锻炼。在练习瑜伽时要根据自身情况来自我调节，不可急于求成，不可做强度过大的动作，每次的锻炼时间控制在15-20分钟之间，学会劳逸结合，跟进营养，保持身心健康。

产后可以通过使用收腹带或做收腹运动、慢跑等方法进行收腹，具体如下：一般来说，身体过瘦或内脏器官有下垂症状的产后女性，医生会建议使用收腹带，有对内脏进行举托的作用。如果是顺产，产后第一天就建议使用收腹带，有利于产后腹部的恢复。如果是剖腹产，建议产后一个月左右