胃不好的人能喝酸奶吗?

陈志峰 2025-06-11 22:47:41 1

  胃不好的人一般可以喝酸奶,酸奶中普遍都含有一定量的益生菌,可以促进肠胃对食物的消化。胃不好需要多吃一些可以养胃的食物,比如南瓜粥、小米粥等,平时多喝些热水,避免吃辛辣、寒凉等刺激性的食物。

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