来例假时肚子胀？

　　例假第一天最疼多数由于身体过虚弱，而且第一天的时候，子宫内膜会出现脱落的现象，会导致体内的内分泌出现异常紊乱，刺激到腹部的神经丛而引起的疼痛；还可能是由于在经期来临之前大量的饮酒、摄入过多属性较为寒冷刺激的食物，导致子宫受寒，从而出现疼痛症状。其次，患

　　月经期间吃榴莲有一定的好处。榴莲中含有一定量的维生素、蛋白质以及微量元素、氨基酸等营养元素，有助于缓解月经期间便秘、食欲下降等症状，还可以补充月经期间流失的营养元素。其次榴莲还可以健脾益气、温经散寒，对于宫寒、痛经的女性有一定的缓解作用。但是榴莲热量较

　　月经期间不一定可以用艾叶泡脚。艾叶具有温经散寒、调经止痛的功效，在月经期间用艾叶泡脚可有效缓解痛经、宫寒、腰酸、手脚冰凉的现象，而且对于月经量少的女性还有一定的调理作用。但是如果平时月经量过多的女性不建议用艾叶泡脚，以免血液循环增加出血量，造成月经延长

　　女性出现这种症状可能是月经快要到来刺激造成的，也可能是月经不调。如果女性没有保持规律的生活习惯，经常的熬夜或者过度的劳累，导致内分泌失调时，就会造成这种症状。如果女性没有保持会阴的清洁，造成阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病时，也可能会造成这种症状。

　　您在来例假的时候，如果私处出现有血块的情况，可能是因为子宫内膜脱落的速度比较快引起的，但是如果血块的数量比较多，则可能是由于您体内的寒气比较旺盛造成的，建议您在近期需要注意给自己保暖。

　　如果您的月经来了十四天还没有结束，则属于异常的现象，这种情况的出现，可能是因为您在月经期间进食了过多活血的食物引起的，也可能是因为您目前患有子宫肌瘤等妇科疾病造成的。

　　女性在快来例假的时候，如果私处有褐色分泌物，则可能是由于您处于自身的排卵期引起的。也可能是由于您患有子宫肌瘤，子宫内膜炎等妇科疾病造成的。建议您在近期需要做好私处的卫生护理。

　　女性在生理期期间可以选择进行部分B超检查，例如胆囊彩超检查、腹式B超检查等。但是不建议您进行阴道B超检查，否则可能会对您的阴道部位造成刺激，导致您的经血量出现增多的情况。

　　女性在生理期期间进食芒果并不可以达到止血的效果。适当的进食芒果可以补充体内的维生素，矿物质等营养成分，滋补脾胃。但是不建议您在生理期期间进食过多，否则可能会引起上火等症状。

　　您的例假出现提前一周的情况，则属于正常的现象。一般情况下，例假时间推迟或提前的时间保持在一周之内，则都属于正常的情况，如果超出一周，则可能是因为内分泌紊乱等原因引起的。