白醋美白的正确方法是什么？

　　小苏打属于碱性物质，白醋属于酸性物质，将小苏打和白醋混合后涂抹在牙齿上，可以有效缓解牙黄的情况，起到美白牙齿的功效。同时将小苏打和白醋一定量混合后涂抹在皮肤上可以去除多余的角质，起到嫩肤的功效。

　　用白醋洗脸，可以软化角质，缓解皮肤粗糙。还能美白皮肤，消炎杀菌。建议在洗脸时，水中加入白醋。之后再用清水洗净，并涂抹温和保湿效果好的护肤品。白醋洗脸不可经常使用，每周一次即可。

　　白醋洗脸，对皮肤的刺激性还是比较大的，但是如果是偶尔洗一次，可以起到杀菌消炎的作用，要注意只能放少量的白醋，然后加入适量的水，稀释白醋，因为白醋有一定活性，所以还需要控制好水温，不要过热。

　　白醋泡灰指甲不能够治愈灰指甲，灰指甲一般是由于真菌感染导致的，白醋浸泡不能完全渗入到指甲内，只可以对皮肤表面的真菌有抑制作用。灰指甲的患者可以口服抗真菌药物进行治疗。

　　由于白醋具有一定的杀菌作用，因此，使用白醋泡脚是能够起到一定治疗脚气的作用。但如果患者患有脚气，单纯的通过白醋泡脚来治愈，往往效果不明显，最好配合使用抗真菌类的药物进行治疗。

　　用白醋泡脚可以起到杀菌消炎、缓解疲劳、止痒、促进局部血液循环等作用，其次还可起到一定加速人体新陈代谢的作用，对身体有一定的好处，但若脚部有伤口是还需避免用白醋泡脚。

　　适当的使用白醋洗脸，能够起到面部祛斑或是淡化斑点的作用。但是需要避免长期使用白醋洗脸，很可能会损伤面部肌肤。可选用芦荟胶涂脸，能够起到淡化色斑的作用。必要时还可行面部激光祛斑。

　　喝白醋蜂蜜水有减肥的作用，主要是因为它能够起到润肠通便的功效，能够减少或是预防体内的多余脂肪堆积。您想要更好的减肥，还需要配合多运动，控制饮食量，避免吃富含脂肪、糖的食物。

　　通常情况下会阴部有不适症状，或者没有明显异常时，都不建议用白醋清洗，以免造成菌群失衡，反而加重不适。通常没有明显不适时，用清水清洗即可。如果有病变，需要对症治疗。

　　白醋泡脚可以缓解皮肤瘙痒的症状，对于脚气具有辅助治疗的作用，但是无法彻底治愈。建议你去正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下涂抹抗真菌药物治疗。日常注意个人卫生，穿干净的鞋袜。