有高血压，颈椎病请问睡什么枕头好？

　　不睡枕头对颈椎不好。人体颈部存在一定的生理曲度，如果经常性的不睡枕头，长期如此会导致颈曲弯曲角度变小或者消失，容易增加颈椎骨的负担引起颈椎病、颈项韧带强直、颈椎间盘的退变、增生等疾病，从而导致患者出现疼痛、头晕、头痛、颈部活动受限、还可能会压迫神经导致

　　如果机体长期不睡枕头，有可能导致颈椎骨发生变形情况的，时间一长就会诱发颈椎病，其次不睡枕，还会压迫颈部周围的软组织，导致局部的血液循环不通畅，所以患者可能会经常出现头疼、头晕或者是眼前发黑等不适的症状。建议：患者在睡觉的时候一定要枕枕头，而且要选择软硬

　　这种情况下首先应选择和自己的颈椎高度相同的枕头，一般其高度在五厘米左右，其次睡眠不好的人可以将决明子或者菊花做成枕芯，其可以起到一定宁心安神的作用。其次枕头的材质可以选择乳胶枕，乳胶枕较软且具有一定的弹性，其更贴合自己的颈椎，还能起到一定预防颈椎生理曲

　　颈椎病是骨科的常见疾病，对于患有颈椎病的人一般建议使用一个软硬适中和高度适中的枕头，填充物可以选择荞麦壳，塑型和吸水性都是很不错的，而且软硬程度也比较适中，或者也可以选择中药填充，包括当归、川穹、三七、丹参等等。另外，枕头的具体尺寸也要结合自身情况来看

　　脖子前倾不垫枕头是可以的，一般对于病情不会产生太大的影响，如果患者想要垫枕头，应该选择合适高度的枕头，而且要让脖子以及头部一起枕在枕头上，以免颈部负重。另外在患病期间要适当做一些颈部的锻炼运动，例如向左右拉伸，也可以拉伸肩胛提肌，平时要注意不要长时间低

　　新生儿不建议睡枕头，宝宝刚出生后颈椎的曲度没有发育成熟，过早使用枕头，一般会影响宝宝颈椎的发育情况，并且会出现宝宝呼吸不畅的情况。其次，使用枕头比较容易出现落枕的情况。建议家长在宝宝出生后三个月至四个月左右，尝试给宝宝使用枕头，并且在平时注意观察宝宝的

　　睡觉手机放枕头边影响不大。按照权威部门规定的标准，手机的辐射在每公斤两瓦以内都是安全的，目前市场上大多数手机测得的辐射值基本上只有这个标准的四分之一，大概在250毫瓦左右，所以把手机放在枕头边并不特别危险，但是对于部分病人身上有起搏器之类的电子设备，把手

　　颈椎病在睡觉时是可以用枕头的。颈椎病在睡觉时可以用枕头，但是枕头的高度是有要求的。如果是脊髓型颈椎病，枕头的有效高度为患者本人的拳头立起来的高度；如果是神经根型颈椎病和交感神经型颈椎病，对枕头高度是没有严格要求的；如果是椎动脉型颈椎病，枕头不宜过高，以

　　患有颈椎病的患者在平时睡觉的时候可以适当的枕枕头，但是枕头的高度需要控制，例如不要超过您拳头的高度，这样比较符合您颈椎部位的生理曲度，对颈椎病的恢复也有一定的辅助效果。如果您目前患有交感神经型颈椎病，则对枕头的高度是基本没有特殊的要求的。建议您在平时不

　　新生儿一般情况下是不建议枕枕头的。刚出生颈椎的发育还不完善，还是平直的状态，没有形成生理性的弯曲，如果过早的枕枕头会影响颈椎的正常生长发育。当枕头过高，还会容易造成呼吸困难，存在窒息的危险，因此不建议新生儿枕枕头的。一般可以等发育至三到四个月，随着新生