老是肚子疼？

宝宝吐奶是婴儿时期常见的问题，宝宝老是吐奶怎么回事，应该去查找原因。如果是生理性的，比如三个月以内的宝宝，由于胃是水平胃，很容易引起吐奶。这种情况要给予孩子尽量减少食入过多的气体，吃完奶以后把宝宝竖抱，轻轻拍背，排出气体，吃完奶以后睡觉时尽量选择右侧卧位。

这时候需要考虑过敏性鼻炎的可能。因为过敏性鼻炎是接触过敏原后，鼻子出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕的症状。要尽量避免接触过敏原，使用抗过敏的药物，可以局部使用滴鼻剂，缓解鼻腔粘膜充血水肿的症状，改善鼻子流鼻涕的现象。平时要加强锻炼身体，养成良好的生活方式，不抽烟、不

感冒老是不好，说明身体抵抗力比较差，容易受到感冒病毒或细菌的侵犯，而导致疾病的发生。平时要注意锻炼身体，不熬夜、不喝酒、不抽烟，多喝开水、多吃新鲜的蔬菜和水果，进食一些高蛋白的食物，增强自己身体的素质，这样感冒才不容易反复出现。出现感冒时，要及时的找专科医

短期的失眠通常跟情绪的波动有关系，比如说近期生活当中出现一些什么样的事件，导致情绪波动比较大，从而间接地影响到睡眠。针对于这样的情况，可以选择一些放松的方法来促进睡眠。在睡眠前调整呼吸，同时配合全身从头到脚的肌肉放松，通过这样的方法可以很快地过渡到睡眠状态

长期慢性的失眠，对于身体和心理都会有一些危害。可以通过个人的自我管理来改善这样的症状，包括白天避免过度的睡眠、多运动、多晒太阳，同时多听一些舒缓的音乐，培养一些兴趣爱好。在晚上睡眠前可以喝杯温牛奶或者温热的小米粥等等，这样的一些食物都会有助于进入到好的睡眠

长期慢性的失眠，对于身体和心理都会有影响，对于身体的影响，会导致头疼、头晕、记忆力、注意力都会下降。所以对于慢性的失眠一定要引起重视，采用科学的方法做治疗。治疗失眠的方法通常都是综合治疗，首先会选用药物治疗，同时要配合不良生活习惯的改善，包括避免白天过度的

感冒了老是流鼻涕，要根据不同的病因采取不同的治疗措施。如果是感冒病毒侵犯鼻腔黏膜，使鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多导致的，可以使用抗病毒的药物来进行治疗。合并细菌感染导致的，还需要针对性地使用抗生素来进行治疗。感冒引起过敏性鼻炎的发生而出现的流鼻涕的症状，

感冒老是发烧，有以下几个原因。一、身体抵抗力比较差，引起反复感冒发烧，这类患者，平时要加强锻炼身体，养成良好的生活方式，不熬夜、不喝酒、不抽烟，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼。身体抵抗力也提高，不会容易引起感冒发烧。二、感冒受到细菌感染，细菌

痛风患者经常复发，分析原因如下，没有积极的控制高尿酸血症，没有进行严格的低嘌呤低脂肪饮食。为了避免复发，应该采取以下措施。一、做到低嘌呤、低脂肪、低糖、低盐饮食，大量饮水、控制体重，坚持体育锻炼、戒烟酒。二，积极使用治疗高尿酸血症的药物，如促进尿酸排泄的药

失眠的原因有很多种，会有身体上的原因、心理上的原因以及生活不良习惯的原因，包括白天睡眠过度，晚上熬夜不睡，这样都会影响到失眠。针对于这样的情况，个人管理显得很重要。包括白天多运动、多晒太阳，多听舒缓的音乐，多与人交往。晚上睡眠前可以喝温热的牛奶，用温水泡脚