孕妇可以吃笋吗?

张秀琼 2025-06-11 09:46:48 2

  竹笋含有蛋白质、钙、脂肪磷、氨基酸、维生素等营养元素。此外竹笋还可以消除水肿、利尿通便、解渴除烦、改善便秘等作用,所以孕妇是可以吃竹笋的,但是一定要适量,因为竹笋吃多容易导致不消化。

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