如何流产？

　　女性在刚流产后，可以多食用蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还需要多食用维生素丰富以及补血养血的食物，有助于机体的恢复。在流产后女性需要注意保暖，在一个月内避免盆浴以及性生活。

　　女性在双子宫流产后，一般还能怀孕，对怀孕的影响不大。在流产后，您需要注意个人的清洁卫生，同时需要保持心情的舒畅，及时补充营养。在下次备孕之前需要进行详细的孕检。

　　在流产后，如果宫腔内没有残留物，则不需要清宫。如果存在宫内的残留物，则需要及时进行清宫治疗。所以流产后的十天左右，需要及时去医院的妇产科进行B超检查，明确是否存在宫内残留。

　　女性在怀孕后自然流产，有阴道流血的现象是正常的，如果血量大于月经是不正常的，考虑是宫腔内有残留物存在导致的，女性需要去医院进行腹部B超检查，若是有残留物，就应该尽早进行清宫治疗。

　　怀孕期间吃山楂可能会导致流产，因为山楂具有促进子宫收缩的作用，大量的吃会刺激子宫导致流产。怀孕期间多吃一些含有维生素以及微量元素的食物，注意身体的保暖，保持心情的舒畅。

　　根据身体体质不同以及怀孕的时间不同，流产后宫缩疼痛消失的时间是不同的，一般会持续一周左右的时间。流产后注意身体的保暖，适当的吃一些含有维生素以及蛋白质的食物。

　　口服流产药一般要先空腹，服用之后的两小时里也不能吃东西，避免影响药效；另外服用流产药是在怀孕的49天内进行，超过这个时间段，药流不全的概率就会比较大。因此建议根据自身实际，选择流产的方式。

　　益母草是一种中药，具有活血化瘀，调经止血的作用，可以改善气滞血瘀引起的月经不调，促进产后恶露排出，在怀孕期间喝益母草可能会促进子宫收缩引发流产，所以孕妇是禁忌使用益母草的。

　　流产是不能单靠饮食来进行的，如果你不想要孩子，可以选择去医院进行药物流产或者是人流，具体要看怀孕的周数，如果停经超过五十天，就只能选择人流，流产之前要先明确是否是宫内妊娠。

　　坐小月子是可以敷面膜的，但是要注意面膜的成分，最好是选择纯天然型的，而且不要有太多的功能。另外在自然流产之后要休息一周左右的时间才可以出门的，不做重体力劳动，一个月内不能同房。